Omega-3 vs. omega-6: kterých potřebujeme víc?

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Omega-3 vs. omega-6: kterých potřebujeme víc?

Datum publikování: 20. 3. 2024

Naši stravu tvoří převážně potraviny, které prošly průmyslovým zpracováním. A týká se to i surovin na jejich výrobu. Jídelníček Středoevropanů má někdy The post Omega-3 vs. omega-6: kterých potřebujeme víc? first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Omega 3 omega-3 Omega nežádoucí účinky Omega-3 Omega 3 pro děti omega-3 mastné kyseliny Ryby omega 3 mastné kyseliny účinky omega-3 mastné kyseliny Vliv omega 3 mastných kyselin zdroje omega-3 mastné kyseliny

Doporučené články

K čemu jsou dobré omega-3 mastné kyseliny a v jakých rostlinách je najít (Naše zahrada, 27. 3. 2022)
Omega 3 mastné kyseliny v zimě: Pomohou proti depresím i suché pokožce (Plné zdraví, 17. 1. 2023)
Jak omega-3 ovlivňují vývoj dětí a zdraví dospělých? Přehled benefitů, přírodních zdrojů a doporučení od odborníků. (Epochaplus.cz, 24. 6. 2025)
Jak na lepší myšlení? Nová studie potvrdila zásadní přínos omega-3 mastných kyselin (Pozitivní zprávy, 17. 10. 2022)
Vědci varují: Doplňky s omega-3 mastnými kyselinami mohou být špatné pro srdce (Deník.cz - Magazín, 4. 4. 2025)
Nejíte ryby a potřebujete omega-3? Jsou tu ještě další potraviny, které můžete do svého jídelníčku zařadit (, 30. 1. 2022)
Riziko vzniku Alzheimera snižují až o 49 % omega-3 mastné kyseliny. Kde je najdeme? (Pozitivní zprávy, 1. 7. 2022)
Nepodceňujte sílu omega-3. Zmírňují chronické záněty a prospívají srdci (OnaDnes.cz, 1. 6. 2021)
Snižuje cholesterol a stabilizuje krevní tlak: 6 blahodárných účinků lněného čaje (Electropiknik.cz, 22. 9. 2023)

Nejnovější články

Od manuálního střešního okna k chytrému VELUX ACTIVE (16. 10. 2025)
DNES
Jiří Procházka: dech jako tajná zbraň mistra UFC. Jak spolupráce s Rostislavem Václavkem změnila jeho výkon, mysl i život (16. 10. 2025)
DNES
Trojan usadil Čermáka jediným hmatem jako mistr tai-chi (16. 10. 2025)
DNES
Podzim na talíři: Mrkvový dort aneb recept pro sychravé dny (16. 10. 2025)
DNES
Česká televize natáčí nový seriál Kamarád – příběh o zneužití důvěry a hledání spravedlnosti (16. 10. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz