Omega 3 mastné kyseliny v zimě: Pomohou proti depresím i suché pokožce

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 1. 2023

Omega 3 mastné kyseliny představují velmi důležitou látku pro správné fungování celého lidského organismu. A protože ve stravě zpravidla nezvládáme dostatečně doplnit tyto klíčové mastné... The post Omega 3 mastné kyseliny v zimě: Pomohou proti depresím i suché pokožce first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doplňky stravy Novinky Deprese Omega 3 Omega-3 mastné kyseliny Pokožka Vliv omega 3 mastných kyselin Zima omega-3 mastné kyseliny omega mastné kyseliny Ryby omega 3 mastné kyseliny účinky omega-3 mastné kyseliny zdroje omega-3 mastné kyseliny Omega 3 mastné kyseliny vitamin D Mastné kyseliny omega-3 Trans mastné kyseliny

Doporučené články

K čemu jsou dobré omega-3 mastné kyseliny a v jakých rostlinách je najít (Naše zahrada, 27. 3. 2022)
Jak na covid přírodní cestou? Víme, které látky pomohou (Pozitivní zprávy, 18. 10. 2021)
Riziko vzniku Alzheimera snižují až o 49 % omega-3 mastné kyseliny. Kde je najdeme? (Pozitivní zprávy, 1. 7. 2022)
Jak na lepší myšlení? Nová studie potvrdila zásadní přínos omega-3 mastných kyselin (Pozitivní zprávy, 17. 10. 2022)
Vědci varují: Doplňky s omega-3 mastnými kyselinami mohou být špatné pro srdce (Deník.cz - Magazín, 4. 4. 2025)
Jak vybrat ryby s nízkým obsahem rtuti? Na úpravě záleží (Plné zdraví, 6. 6. 2023)
Jak udržet ostrou mysl a současně snížit riziko demence? (ProÚspěch.cz, 23. 3. 2021)
Zdravé tuky jsou pro tělo zásadní, v jídelníčku přitom často chybí (OnaDnes.cz, 5. 12. 2022)
Mějte astma pod kontrolou. Zkuste do stravy přidat i omega-3 (OnaDnes.cz, 1. 10. 2021)

Nejnovější články

Rychlý či pomalý puls u dětí: co je normální? (15. 7. 2025)
DNES
Střevní peristaltika: chia semínka vám pomohou probudit líná střeva (14. 7. 2025)
Těhotenství a železo: Jak zvládnout únavu a bledost (14. 7. 2025)
Low impact cvičení: nízkozátěžové cvičení, které šetří vaše klouby (13. 7. 2025)
Kontaktní čočky z Číny umožní vidět infračervené vlny (13. 7. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví