Chcete zhubnout? Jezte dvě jídla denně. Pocit hladu je návyk, říká diabetoložka

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 13. 2. 2023

Půst je stará léčebná metoda, která dokáže léčit. Pokud omezíte přísun potravy na dostatečně dlouhou dobu, spustí se proces, který se dá využít nejen při hubnutí, ale i celkovému ozdravení organismu a stimulaci imunitního systému, říká diabetoložka Hana Kahleová.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví Co říká plevel Posílení imunitního systému Zvýšení imunitního systému návyk Proč se říká bobkový list Potravy půst Přísun kyslíku pocit léčit

Doporučené články

10 svačinek, které nastartují metabolismus a nepřiberete po nich. Jezte je denně (Moje zdraví, 29. 2. 2024)
Jak se zbavit hladu a konečně zhubnout: Klíč je v energetické denzitně jídla (iReceptář.cz, 27. 5. 2023)
10 superpotravin, které vám pomohou zhubnout. Jezte je pravidelně (Moje zdraví, 25. 2. 2025)
Co se stane, když budete denně jíst rajčata? (iReceptář.cz, 12. 6. 2022)
Chcete zhubnout, jezte čokoládu. Pokud budete vědět jak, pomůže vám (iReceptář.cz, 26. 2. 2022)
Matka musela do kuchyně nainstalovat branku. Její pětiletá dcera nedokáže přestat jíst (Blesk pro ženy, 12. 2. 2023)
Ájurvédské tipy pomáhaly lidem s hubnutím již ve starověku. Pijte horkou vodu a jezte pouze dvě velká jídla denně (, 27. 4. 2022)
Jak zvýšit příjem bílkovin a zhubnout? Jezte přesně podle našeho jídelníčku (Moje zdraví, 8. 3. 2024)
Bolest břicha, nádory, sebevražedné myšlenky. Populární léky na hubnutí mohou škodit (Moje zdraví, 24. 10. 2023)

Nejnovější články

Roky mu trvalo, než byl sám sebou. Z ženy je mužem (18. 7. 2025)
DNES
Jak předejít letním průjmům? Tyhle chyby dělá skoro každý (18. 7. 2025)
DNES
Užívejte letní pohodu. Základ je nespálit se a pleť dobře ochránit (18. 7. 2025)
DNES
Neobvyklé, jednoduché, účinné. Domácí rádce na všechny vaše neduhy (18. 7. 2025)
DNES
Je tu zase léto a vy místo hubnutí přibíráte? Jak jíst na dovolené chytře (18. 7. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz