Doplňte vitamín B12 z přírodních zdrojů, při jeho deficitu se mění tvar i funkčnost vašich krvinek
Datum publikování: 20. 3. 2021
Nedostatek vitamínu B12 si spojujeme zejména s veganskou stravou. Obvykle ho totiž získáváme z vajec, mléka nebo třeba masa. Ovšem může chybět i běžné populaci, a to i přesto, že je jeho denní potřebná dávka vcelku malá. Na jeho produkci se totiž podílí i bakterie, žijící v našich střevech. A když je mikrobiom v našich […] The post Doplňte vitamín B12 z přírodních zdrojů, při jeho deficitu se mění tvar i funkčnost vašich krvinek first appeared on...
