Jak vypnout modré světlo ve Windows či na iPhone, aby vám nerušilo spánek?

Přidat Cnews.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Jak vypnout modré světlo ve Windows či na iPhone, aby vám nerušilo spánek?

Datum publikování: 13. 3. 2021

Takzvané modré světlo, které vyzařují displeje mobilních telefonů, tabletů a počítačů, je přirozenou složkou běžného denního světla. V průběhu večera a v noci je však jeho přítomnost nežádoucí, může narušit váš spánek. Jak jej eliminovat? The post Jak vypnout modré světlo ve Windows či na iPhone, aby vám nerušilo spánek? appeared first on Cnews.cz.

Přečíst celý článek na Cnews.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Cnews.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Návody a tipy Píšeme jinde displeje Modré světlo a spánek Modré světlo Modré světlo kosmetika Modré světlo krém Modré světlo škodí Modré a UV světlo Světlo spánek Modré brambory modré květy

Doporučené články

Jak vypnout modré světlo ve Windows či na iPhone, aby vám nerušilo spánek? (PC World.cz, 10. 3. 2021)
Jak moc modré světlo z mobilů ovlivňuje spánek? Usnete sice později, ale jen o 3 minuty (Živě.cz, 7. 9. 2024)
Vědci varují před typem žárovky, která vyzařuje modré světlo. Je nebezpečná (Deník.cz - Magazín, 21. 9. 2022)
Modré světlo z obrazovek: pozitivní i negativní účinky (Plné zdraví, 14. 10. 2022)
Kazí nám modré světlo spánek? (Blog iDNES.cz, 19. 6. 2025)
Kolik modrého světla je moc? A kdy nám může i prospět? (Plné zdraví, 26. 5. 2025)
Chcete se dobře vyspat? Tyto potraviny rozhodně nejezte (Plné zdraví, 20. 4. 2021)
Abyste si dobře odpočinuli, je třeba se pořádně vyspat. Kvalitní spánek je základem pro zdraví (Plné zdraví, 18. 2. 2022)
Omezte televizi i telefon. Modré světlo znamená méně spánku (OnaDnes.cz, 19. 9. 2021)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Cnews.cz