• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
Živě.cz

Kofein neovlivňuje jen únavu a usínání, ale výrazně mění i fungování mozku během spánku

Přidat Živě.cz do oblíbených


Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Kofein neovlivňuje jen únavu a usínání, ale výrazně mění i fungování mozku během spánku
Datum publikování: 31. 5. 2025

** Kofein výrazně mění fungování mozku během spánku ** Účinek je nejsilnější u mladých dospělých, zejména v REM spánku ** Tyto změny mohou narušovat regenerační procesy a dlouhodobě ovlivnit kognici

Přečíst celý článek na Živě.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Živě.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
Slintání během spánku Slintání během spánku příčiny Slintání během spánku zdraví Lepší fungování mozku Kvalita spánku Nedostatek spánku porucha spánku Poruchy spánku Bez spánku Délka spánku
Doporučené články
  • 21stoleti.cz
    Dluh a mysl: Jak zadlužení ovlivňuje psychiku a duševní zdraví (21stoleti.cz, 26. 7. 2025)
  • Plné zdraví
    Kofein únavu nevyřeší: Kde vzít energii na celý den? (Plné zdraví, 29. 9. 2021)
  • Panidomu.cz
    Jste závislí na kofeinu? (Panidomu.cz, 26. 12. 2024)
  • Moje zdraví
    Šílené sny, pozdější usínání a jiné potíže. Jak pandemie mění spánek (Moje zdraví, 5. 3. 2021)
  • Tojesenzace.cz
    Nejde jen o spálené kalorie! Metabolismus se podílí i na činnosti mozku a pohybu svalů (Tojesenzace.cz, 27. 7. 2025)
    DNES
  • iSport.cz
    Nová po vážném pádu: krvácení do mozku. Po operaci je v umělém spánku (iSport.cz, 25. 1. 2025)
  • Electropiknik.cz
    Takto rozproudí tělo kofein (Electropiknik.cz, 25. 9. 2023)
  • Deník.cz - Magazín
    Převalujete se v noci, budíte se a nemůžete spát? Pomoci může jednoduchá věc (Deník.cz - Magazín, 13. 10. 2023)
  • OnaDnes.cz
    Největší mýty o usínání. Počítání oveček ani snění vám spánek nezajistí (OnaDnes.cz, 19. 5. 2025)
Živě.cz
Nejnovější články
  • Auta budou skákat, tančit a plavat i v Evropě. BYD přinese svou nejdražší značku (27. 7. 2025)
    DNES
  • Zrušení předplatného v iPhonu bude složitější. Vývojáři za jeho ponechání nabídnou třeba i dočasnou slevu (27. 7. 2025)
    DNES
  • AI umožnila nový typ útoku, tzv. zero-click. Zneužitý byl Copilot, Microsoft už díru záplatoval (27. 7. 2025)
    DNES
  • I starší iPhony mohou jít s dobou. Stále dostávají aktualizace a tento kryt jim přidá USB-C konektor (27. 7. 2025)
    DNES
  • Světové oceány zažily bezprecedentní vlny veder. Vědci se neshodují, zda jsme dosáhli bodu zvratu (27. 7. 2025)
    DNES
Zobrazit poslední články na Živě.cz
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze