Slabé svaly jsou „nové kouření“. Biologický věk určuje síla, říká studie

Přidat Xman.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 10. 12. 2022

Cigarety dlouhodobému zdraví nesvědčí, to víme. Jenže chabé svaly ho poškozují též. Slabý stisk proto dokáže napovědět nebezpečí chronických onemocnění, úpadku fyzického fungování organismu, dokonce předčasného úmrtí, doložila aktuální studie. Její autor říká, že síla je pro zdraví ještě důležitější než dobrý jídelníček.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Adrenalin studie svaly Síla úchopu a zdraví síla Biologický věk carVertical studie klinická studie Případové studie Studie kosatek vědecká studie

Doporučené články

Potraviny, které zbytečně způsobují předčasné stárnutí organismu (iReceptář.cz, 24. 3. 2021)
Jak staré se cítí vaše tělo? Biologický věk si můžete spočítat sami podle snadného návodu (Pikant.cz, 16. 2. 2024)
Biologický věk ukazuje, jak staré se ve skutečnosti cítí vaše tělo. Přibližně si jej dokážete spočítat i sami (Pikant.cz, 14. 10. 2023)
Jak poznáte biologické stáří svého těla? Vědci sestavili návod. Spočítejte si ho (Dotyk.cz, 9. 11. 2024)
Biologický věk: co znamená a jak ho měřit (Plné zdraví, 13. 1. 2025)
Lidé nad 50 let, kteří nevydrží stát na jedné noze aspoň deset sekund, čelí dvakrát vyššímu riziku úmrtí (Živě.cz, 18. 4. 2025)
Není síla jako síla. Pro zdravou dlouhověkost je důležitý speciální druh (Xman.cz, 8. 8. 2025)
Cvičte na gauči. Dechový trénink sníží krevní tlak, prokázala studie (Xman.cz, 6. 1. 2023)
Studie: Kombinace kouření marihuany a cigaret může zvyšovat poškození plic (Tojesenzace.cz, 26. 12. 2023)

Nejnovější články

Eva Herzigová. Ve světě vášně a poetiky kalendáře Pirelli bude českou stopou (20. 10. 2025)
DNES
Zápotocký nebyl v koncentráku kápo, přežil díky péči mladých komunistů, líčí historik (19. 10. 2025)
Vojáci nejsou gumy. Výsadkář i o tom, proč byla Ukrajina horší než Afghánistán (19. 10. 2025)
Lidé na sítích vyjadřují nenávist tak, aby ji později mohli popřít, přibližuje filozof (18. 10. 2025)
Jediné bodnutí přímo do srdce. Záhadu mrtvé v lese objasnila až další vražda (18. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Xman.cz