Cvičení přelstí dědičnost. Fyzická aktivita dokáže měnit chování genů

Přidat Xman.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 12. 2022

Dědičnost není vše a vůbec ne výmluva. Tělesná aktivita má totiž sílu měnit chování genů a zvládne snižovat rizika onemocnění srdce, mrtvice či cukrovky druhého typu. Unikátní studie to doložila skrz sedmiletý výzkum sedmdesáti párů identických dvojčat.

Přečíst celý článek na Xman.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Xman.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Xman - Adrenalin fyzická aktivita dědičnost aktivita chování Dědičnost obezity Epilepsie dědičnost Fyzická aktivita po jídle Měnit kalhotky Měnit kartáček Měnit prádlo

Doporučené články

Pohyb jako nejlepší lék. S jakými potížemi pravidelná fyzická aktivita výrazně pomáhá? (ZdravéRady.cz, 2. 11. 2021)
Nová studie ukazuje, že fyzická aktivita může být v boji proti depresi účinnější než léky (Electropiknik.cz, 5. 3. 2023)
Jak čerpat energii ze cvičení? Vsaďte na to, co vás baví, a nepodceňujte relaxaci (Ženy.cz, 18. 5. 2025)
Žádné zkratky k mladší pleti! Marta Dřímal Ondráčková připomíná, že pravidelné cvičení umí zázraky (Maminka.cz, 3. 10. 2024)
Pravidelný pohyb prospívá nejen tělu, ale i zdraví střev (Electropiknik.cz, 22. 10. 2024)
Výhody pravidelného cvičení pro fyzické a psychické zdraví (Plné zdraví, 9. 8. 2024)
Sex a sport nemusí být kamarádi: Jaké cvičení může ohrozit váš milostný život? (Dáma.cz, 21. 4. 2021)
Co se stane s vaším tělem, když si najdete každý den čas na procházku? (ZdravéRady.cz, 28. 12. 2021)
Jak na lepší spánek. Studie otestovala prostý cvičební plán (Xman.cz, 26. 7. 2024)

Nejnovější články

Victor Hugo a prostitutky, evropští kanibalové. Projděte podivnosti historie (17. 6. 2025)
DNES
Sex prospívá mozku. Provětrá ho víc než sudoku (16. 6. 2025)
Tři případy českých vražedkyň. Všechny zabíjely pistolí muže, každá má jiný příběh (15. 6. 2025)
Žena odhalila jeho úchylné tajemství. Ze strachu z vyzrazení ji ubil kladivem (14. 6. 2025)
Plavky nejsou jen na pláž. Se správnými doplňky zvládnou i město (14. 6. 2025)

Zobrazit poslední články na Xman.cz