Zmírněte svoje úzkosti, pomoci může hořčík, vitamín D a B-komplex
Datum publikování: 26. 10. 2022
Podzimní a zimní měsíce s krátkými dny a pošmourným počasím mohou u citlivějších lidí vyvolat smutnou náladu a splín. Pokud nejde o hlubokou depresi, která vyžaduje péči lékaře a příslušné medikamenty, můžete si zkusit pomoci sami pomocí doplňků stravy nebo bylin. Ty mohou za určitých okolností podpořit i léčbu vážnějších stavů.
