Denně máme sníst 30 gramů vlákniny. Ale jak to spočítat?
Datum publikování: 2. 2. 2022
Ujíst doporučované množství vlákniny není vůbec snadná věc. Zvláště když náš jídelníček není pestrý a vyvážený, pokud se ve stravovacích zásadách moc dobře nevyznáme. Cesta není snadná, ale stojí za to.
