Bolest kostrče je nejhorší při sezení, vstávání a dlouhém stání. Cvičení může pomoci, ale s odborníkem
Datum publikování: 7. 8. 2024
Bolesti v oblasti kostrče mohou hodně komplikovat život, případně být naprosto nesnesitelné a znemožňovat stání či sezení. Tyto potíže nemusí souviset jen s úrazy a traumaty, mezi další časté příčiny patří přetížení, dlouhé sezení, obezita či hormonální změny v těhotenství. Při léčbě pomáhají horké sprchy, zábaly na spodní část zad, léky proti bolesti a samozřejmě cvičení, kterým by vás měl provést fyzioterapeut.
