Otužování v ledové vodě pro posílení imunity i psychiky: Jak s ním začít a na co si dát pozor

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 18. 11. 2021

Tváří v tvář neutuchající epidemii koronaviru si mnoho lidí uvědomilo, jak nutné je mít silnou imunitu, díky které se tělo

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Otužování: 4 pravidla, bez kterých se neobejdete! (Moje zdraví, 18. 2. 2023)
Přednosti i rizika otužování. Pozor by si měli dát hlavně kardiaci (OnaDnes.cz, 27. 1. 2023)
Otužování v ledové vodě je hit. Kdy s ním začít a na co si dát pozor (OnaDnes.cz, 12. 1. 2022)
Zdravotní výhody otužování. Dejte šanci ledové vodě (Plné zdraví, 15. 1. 2022)
Otužování v ledové vodě: regenerace svalů, lepší imunita i spánek (Plné zdraví, 28. 8. 2024)
Otužování není vhodné pro každého: Pozor na srdce! (Ahaonline.cz, 5. 2. 2022)
Plavání v ledové vodě: Je zdravé, nebo ne? (Plné zdraví, 14. 1. 2022)
Otužování v ledové vodě je stále populárnější, pro lidi s nemocným srdcem může být nebezpečné (Tojesenzace.cz, 17. 11. 2023)
Otužování je trend, který ale není pro každého: Pozor na srdce, varuje lékařka (Blesk.cz, 7. 2. 2022)

Nejnovější články

Proměňte vánoční úklid v rituál péče o sebe (16. 11. 2025)
Daň z nemovitých věcí a daň z prodeje nemovitosti: Jak se v nich orientovat (16. 11. 2025)
Listopad 1989 stál za to – životní úroveň se zvýšila, a to nejen z hlediska cen (15. 11. 2025)
Křivý úsměv bolí i duši. Studie ukazují dopad na sebevědomí (15. 11. 2025)
Největší hity Václava Neckáře na nové 2LP kompilaci (15. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz