• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
Plné zdraví

Zdravotní výhody otužování. Dejte šanci ledové vodě

Přidat Plné zdraví do oblíbených


Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Zdravotní výhody otužování. Dejte šanci ledové vodě
Datum publikování: 15. 1. 2022

Nedáte dopustit na horkou sprchu nebo vanu a nedokážete si představit, že se myjete ledově studenou vodou? Po přečtení následujících benefitů, jaké otužování pomocí studených koupelí a sprchování přináší, si to možná rozmyslíte. Kdy a jak je ledová voda prospěšná? Posílení krevního oběhu Jedním z důležitých benefitů pravidelného otužování je například posílení krevního oběhu. Z toho důvodu […] The post Zdravotní výhody otužování....

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
Novinky Zdraví Otužování Zdravotní benefity otužování Otužování cukety Otužování prospěch otužování sazenic Otužování zdraví jak na otužování sazenic Otužování vs. horké koupele zdravotní výhody Klíčky zdravotní výhody Tymián zdravotní výhody
Doporučené články
  • Plné zdraví
    Otužování v ledové vodě: regenerace svalů, lepší imunita i spánek (Plné zdraví, 28. 8. 2024)
  • Tojesenzace.cz
    Otužování v ledové vodě je stále populárnější, pro lidi s nemocným srdcem může být nebezpečné (Tojesenzace.cz, 17. 11. 2023)
  • Tojesenzace.cz
    V ledové vodě jde tělu o život, říká kouč vrcholových sportovců (Tojesenzace.cz, 29. 11. 2022)
  • OnaDnes.cz
    Přednosti i rizika otužování. Pozor by si měli dát hlavně kardiaci (OnaDnes.cz, 27. 1. 2023)
  • Plné zdraví
    Plavání v ledové vodě: Je zdravé, nebo ne? (Plné zdraví, 14. 1. 2022)
  • Ahaonline.cz
    Otužování není vhodné pro každého: Pozor na srdce! (Ahaonline.cz, 5. 2. 2022)
  • Moje zdraví
    Otužování: 4 pravidla, bez kterých se neobejdete! (Moje zdraví, 18. 2. 2023)
  • Blesk.cz
    Otužování je trend, který ale není pro každého: Pozor na srdce, varuje lékařka (Blesk.cz, 7. 2. 2022)
  • Tojesenzace.cz
    Otužování v ledové vodě pro posílení imunity i psychiky: Jak s ním začít a na co si dát pozor (Tojesenzace.cz, 18. 11. 2021)
Plné zdraví
Nejnovější články
  • Brýle čisté a nezničené: Chyby, které děláme opravdu často (10. 7. 2025)
    DNES
  • Nespavost, stres, únava: Jak BCP kapky podporují zdravý spánek (9. 7. 2025)
  • Vlčí zrno: bulka na očním víčku. Nejde o ječné zrno (9. 7. 2025)
  • Protektivní rodiče: Když péče škodí místo pomoci (9. 7. 2025)
  • Výška dětí: pomozte si správnými potravinami. Strava je pro růst důležitá! (8. 7. 2025)
Zobrazit poslední články na Plné zdraví
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze