Co člověk stihne za 11 minut denně? Prodloužit si život!

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 13. 9. 2024

Mnozí z nás si spojují cvičení s dlouhými hodinami strávenými v posilovnách nebo na náročných trénincích a lekcích. Co kdybychom The post Co člověk stihne za 11 minut denně? Prodloužit si život! first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví čísla 11:11 portál 11:11 život 11 lebek 11. leden 11. listopad 11. září 11.září Apollo 11 číslo 11

Doporučené články

Pět zásad pro delší život. Na čas se nevymlouvejte, stačí pár minut denně (OnaDnes.cz, 28. 6. 2025)
Toto jednoduché cvičení po ránu vám prodlouží život o 10 let: je důležité dělat jen 5 minut denně (Electropiknik.cz, 9. 3. 2024)
Celerová šťáva: Pijte denně, 15 minut před jídlem (Plné zdraví, 15. 9. 2025)
Jen deset minut denně! Rychlý seberozvoj funguje, ale může nás stresovat (OnaDnes.cz, 29. 11. 2024)
Sklenička alkoholu denně vám život neprodlouží. Ale ani nezkrátí, ukázala metaanalýza (Živě.cz, 3. 4. 2023)
Zvykněte si denně cvičit alespoň 10 minut. Vaše tělo se vám poděkuje (Plné zdraví, 8. 2. 2022)
Jaká je nejužitečnější káva a kolik by se mělo vypít denně? (Electropiknik.cz, 13. 10. 2024)
Microsoft a LinkedIn zveřejnily Work Trend Index 2024: tři ze čtyř lidí používají v práci umělou inteligenci. Hranici, kdy lidé skutečně vnímají úsporu času, tvoří 11 minut denně a více (Tojesenzace.cz, 31. 7. 2024)
7 minut cvičení denně? Posílíte svaly, ale nezhubnete (Tojesenzace.cz, 3. 3. 2025)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz