Co člověk stihne za 11 minut denně? Prodloužit si život!

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 13. 9. 2024

Mnozí z nás si spojují cvičení s dlouhými hodinami strávenými v posilovnách nebo na náročných trénincích a lekcích. Co kdybychom The post Co člověk stihne za 11 minut denně? Prodloužit si život! first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví čísla 11:11 portál 11:11 11 lebek 11. leden 11. listopad 11. září 11.září Apollo 11 číslo 11 inflace 11 %

Doporučené články

Jako zázrak. Pohyb podle VILPA stojí pár minut denně, nakopne zdraví (Xman.cz, 6. 1. 2026)
Pět zásad pro delší život. Na čas se nevymlouvejte, stačí pár minut denně (OnaDnes.cz, 28. 6. 2025)
Toto jednoduché cvičení po ránu vám prodlouží život o 10 let: je důležité dělat jen 5 minut denně (Electropiknik.cz, 9. 3. 2024)
Jen deset minut denně! Rychlý seberozvoj funguje, ale může nás stresovat (OnaDnes.cz, 29. 11. 2024)
Sklenička alkoholu denně vám život neprodlouží. Ale ani nezkrátí, ukázala metaanalýza (Živě.cz, 3. 4. 2023)
Strava může prodloužit život psů až o dva roky. Rozhoduje i to, co mají v misce (Tojesenzace.cz, 1. 1. 2026)
Zvykněte si denně cvičit alespoň 10 minut. Vaše tělo se vám poděkuje (Plné zdraví, 8. 2. 2022)
Jaká je nejužitečnější káva a kolik by se mělo vypít denně? (Electropiknik.cz, 13. 10. 2024)
Náročná léčba rakoviny Laďky Něrgešové (49): 18 hodin denně s helmou na hlavě! (Blesk.cz, 10. 10. 2025)

Nejnovější články

Instagram face: nereálný kult krásy, který může poznamenat psychiku (7. 1. 2026)
DNES
Sedm tipů, jak zatočit s rozkolísaným cukrem po Vánocích (7. 1. 2026)
DNES
Dopis z Bradavic konečně dorazil! Profesionální cukráře už dvakrát zavedl přímo do kouzelnické kuchyně (6. 1. 2026)
Hvězdně obsazená komedie Někdo to rád v Plzni se představuje v první upoutávce (6. 1. 2026)
T-Mobile přinese na Jizerskou 50 unikátní technologie, bohatý doprovodný program, recyklaci i dárky pro všechny (6. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz