Hubnutí chůze

Aktuální informace ohledně Hubnutí chůze. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Hubnutí chůze

Nordic walking vám může pomoci při hubnutí. Vhodné je pro každého
Plné zdraví, 4. 4. 2025
Nordic walking už rozhodně není žádnou novinkou. Existuje spoustu důvodů, proč i vy byste si měli pořídit tyto užitečné hole. Díky...
Bezbolestné hubnutí: Jak spálit tuky chůzí a chutným jídlem
iReceptář.cz, 11. 3. 2022
Plavková sezóna je pomalu za rohem, a tak se mnozí z nás pustili do hubnutí. Ke štíhlé linii vám pomůže správné jídlo, a ne žádná...
Tajemství efektivního hubnutí a dobré kondice odhaleno. Přerušovaná chůze slibuje více vydané energie
Dům a zahrada, 26. 10. 2024
Chcete se co nejdéle udržet v kondici a podpořit hubnutí, aniž byste museli trávit hodiny pohybem? Vsaďte na přerušovaný, tzv. mikropohyb,...
Chůze: Nejpřirozenější pohyb
Epochaplus.cz, 28. 1. 2024
Je zima a my se cítíme unavení, někdo z nás přibírá a onemocní třeba jenom proto, že mu chybí pohyb. Přitom stačí tak málo. Jít se...
S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
OnaDnes.cz, 30. 4. 2024
Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí to podařilo. Za rok shodila 15...
Efektivní hubnutí? Většině pomůže na pásu rychlá chůze do kopce, říká trenér
Xman.cz, 29. 1. 2023
Oblíbená novoroční předsevzetí zní zhubnout či přibrat svaly. Trenér Oldřich Rek říká, že důležité je nejen správně nastavené...
Méně je více: Nečekanou fintu, jak chůzí zhubnout víc, odhalila nová studie
Deník.cz - Magazín, 27. 10. 2024
Chcete být v kondici, zbavit se nadbytečných kil a rady typu „nežer a hýbej se“ nezabírají? Zapomeňte na úmorné posilování, hodinové...
Vliv každodenní chůze na naše zdraví
Plné zdraví, 3. 5. 2022
Chůze je nejběžnější fyzickou aktivitou, která je pro člověka naprosto přirozená. Chodit určitý počet kroků vám může přinést...
Chůze pozadu může pomoci vylepšit váš zdravotní stav
Plné zdraví, 27. 2. 2023
Možná by vás nikdy nenapadlo, že chůze pozadu může mít prospěšné účinky. Ti, co se nad tím zamysleli, možná napadne, že při chůzi...
Imitace chůze naboso aneb co ještě nevíte o barefoot obuvi
Plné zdraví, 5. 6. 2022
Chůze naboso je podle odborníků velice zdravá a pro člověka přirozená. Bohužel ve městech je chůze bez obuvi také nebezpečná. A tak...

Hubnutí chůze

Doporučené články: Hubnutí chůze

Hubnutí chůze - mohlo by Vás zajímat