Fyzické cvičení

Aktuální informace ohledně Fyzické cvičení. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Fyzické cvičení

Aby cvičení nebolelo
Tojesenzace.cz, 16. 10. 2022
Cvičení a pohyb nepochybně patří k aktivitám, které dokážou pozitivně ovlivnit a posílit naše fyzické i mentální zdraví. Ale jak už...
Výhody pravidelného cvičení pro fyzické a psychické zdraví
Plné zdraví, 9. 8. 2024
V dnešním hektickém světě plném stresu a sedavého životního stylu je pravidelné cvičení klíčem k udržení dobrého zdraví. Fyzická...
Potlačuje záněty i cukrovku. Studie chválí fyzické cvičení
Xman.cz, 23. 6. 2023
Začněte hned zítra, spíše ještě dnes. K mnoha studiím o prospěšnosti fyzické aktivity věda doplnila dvě další. Dosvědčily, že...
Židle jako fitness nástroj. Senioři objevují nový způsob cvičení
Deník.cz - Zprávy, 22. 8. 2024
Skupinové cvičení na židlích pro seniory získává na popularitě díky svým zdravotním přínosům a snadné dostupnosti. Tento typ cvičení...
Základy cvičení: jak byste měli cvičit a který druh fyzické aktivity se pro vás hodí
Plné zdraví, 6. 10. 2021
To, že bychom každý den měli alespoň chvíli cvičit, víme snad všichni. Pokud se zaměříte na pravidelné cvičení, můžete docílit...
Cvičení jménem Tabata: Posuňte svůj trénink na vyšší úroveň
Tojesenzace.cz, 3. 10. 2021
Tabata je vhodná pro všechny, kteří pracují na zlepšení své fyzické kondice, ale také pro ty, jenž chtějí objevit své
Cvičení léčí deprese a úzkosti účinněji než léky, říká velká studie
Xman.cz, 25. 3. 2023
Mělo by být bez okolků předepisováno na středně vážné deprese, úzkosti, pocity zármutku. Fyzické cvičení je totiž jedenapůlkrát...
Pitný režim: proč je důležitý a jak ho zlepšit?
Tojesenzace.cz, 19. 2. 2022
Absolvovali jste právě náročný běh, cvičení nebo lekci jógy? Nezapomeňte se pořádně napít! Po fyzické aktivitě je třeba nahradit...
Cvičit lze i v těhotenství. Stačí poslouchat své tělo a fyzické možnosti
FAJNTIP.cz, 8. 11. 2023
Těhotenství není nemoc. A tak by se žena kromě zdravého stravování měla věnovat také cvičení. To ji ani dítěti ve správné míře...
Pohyb jako léčba. Odstartoval týden cvičení proti roztroušené skleróze
Zprávy iDNES.cz, 24. 3. 2025
Kruhové tréninky, taiči, běh i další fyzické aktivity včetně cvičení pro vozíčkáře si nyní mohou vyzkoušet pacienti s roztroušenou...

Fyzické cvičení

Doporučené články: Fyzické cvičení

Fyzické cvičení - mohlo by Vás zajímat