Cviky na páteř

Aktuální informace ohledně Cviky na páteř. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Cviky na páteř

3 cviky, které uleví ztuhlým zádům, krku i hrudníku
Tojesenzace.cz, 28. 1. 2023
Bolí vás v bedrech? Máte ztuhlou krční páteř? Nebo se nemůžete ani nadechnout, jak máte stažený hrudník? Vyzkoušejte tři cviky,
Cviky na skoliózu: přehled cviků, které vám může odborník doporučit
Plné zdraví, 23. 9. 2024
Skolióza je stav, kdy se páteř nepřirozeně zakřivuje do stran. To může být bolestivé a často to způsobí i potíže s držením těla a...
5 efektivních způsobů jak se zbavit bolesti zad
Plné zdraví, 1. 8. 2022
Bolest zad je jednou z nejrozšířenějších problémů pohybového aparátu a v mnoha případech je to jedna z hlavních příčin, proč si náš...
Co způsobuje bolest krční páteře a jak se jí co nejrychleji zbavit
Plné zdraví, 29. 8. 2022
Bolest krční páteře může přivodit i celkovou nevolnost, slabosti a výrazně znepříjemnit běžný den. Jedná se přitom o problém, který...
Zkuste oční cviky, které mohou zlepšit váš zrak
Plné zdraví, 21. 8. 2023
Podle všeho má stále více lidí několik druhů problémů s očima. Několik výzkumů uvádí, že se jedná o více než polovinu populace. V...
Zdravotní rádce Aha! Cviky proti bolesti: Ramena, hrudník, hýždě, záda
Ahaonline.cz, 2. 3. 2023
Bolí vás v bedrech? Máte ztuhlou krční páteř? Nebo se nemůžete ani nadechnout, jak máte stažený hrudník? Vyzkoušejte tři cviky, které...
Také vás bolí záda? Zkuste tyto cviky
Panidomu.cz, 21. 9. 2023
V takovém případě mnohdy pomůže cvičení. Možná to víte a už máte své oblíbené cviky, které provádíte alespoň občas. Našli jsme...
Skolióza může znepříjemnit život. Cvičení je důležité, stejně tak držení těla
Plné zdraví, 26. 9. 2024
Skolióza je stav, kdy je páteř zakřivená do stran, nejčastěji ve tvaru písmene S nebo C. Hrudní koš se také může posunout na stranu...
Úleva pro bolavá záda. Zkuste osvědčené rady a cviky pro každý den
OnaDnes.cz, 7. 7. 2025
Máte zablokovanou krční páteř, píchá vás v kříži nebo se nemůžete narovnat? Nejste v tom sami, bolesti zad jsou jedny z...
Jóga na protažení
Panidomu.cz, 16. 2. 2024
Jóga neznamená jen krkolomné pozice, jichž dosáhnete po letech pilného cvičení. Jóga zná také jednodušší cviky, které pomohou...

Cviky na páteř

Doporučené články: Cviky na páteř

Cviky na páteř - mohlo by Vás zajímat