Mozek v kondici: Jak podpořit kognitivní funkce v každém věku
Datum publikování: 25. 2. 2025
Mozek nám umožňuje dýchat, přemýšlet i prožívat různé momenty života. Aby však fungoval na své optimální úrovni, potřebuje pravidelný trénink a mentální stimulaci. Učení se novým věcem přitom není výhradní doménou mladých! Pomocí dostatečného pohybu, kvalitního spánku a stravy bohaté… The post Mozek v kondici: Jak podpořit kognitivní funkce v každém věku appeared first on Proti šedi.
