Mandle urychlují regeneraci po namáhavém cvičení

Přidat Pozitivní zprávy do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 30. 1. 2023

Makáte na sobě o sto šest? V takovém případě se můžete občas po náročném tréninku cítit strhaní, vyčerpaní a bez energie. Výzkumníci zjistili, co by vám mohlo pomoci urychlit regeneraci, abyste zase skákali přes kaluže. Řešením může být konzumace mandlí, uvedl server Earth. Vědci v nové studii zjistili, že obohacení jídelníčku o mandle může být […] The post Mandle urychlují regeneraci po namáhavém cvičení first appeared on Pozitivní zprávy.

Přečíst celý článek na Pozitivní zprávy

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Pozitivní zprávy. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Příroda a ekologie Společnost Zdraví cvičení mandle objev regenerace sport strava trénink výzkum zdraví Mandle Domácí mandle Krční mandle mandle Nonpareil Mandle účinky Vlastní mandle Zdravé mandle Mandle pro zdraví mandle v cukru mandle v čokoládě

Doporučené články

První studené sprchy mohou být nepříjemné. Postupně ale převáží jejich výhody (Vitalia.cz, 3. 6. 2025)
DNES
Ledové koupele se používají při regeneraci svalů. V některých případech ale přínosem vůbec nejsou (inStory.cz Styl, 29. 9. 2021)
Co jíst po tréninku, abyste efektivně shodili přebytečná kila (Electropiknik.cz, 1. 10. 2024)
Blanšírované mandle snadno a rychle. Superrychlé řešení, které připraví mandle do vánočky i na pražení naslano (Pikant.cz, 17. 12. 2021)
Víte, co se stane, když přes noc namočíte mandle? Nečekaný účinek na člověka (iReceptář.cz, 14. 9. 2021)
Jaké jsou typy mandlí a jak je dostat do jídelníčku? (Tipio.cz, 1. 12. 2021)
Hrst mandlí každý den pro vaše zdraví (Plné zdraví, 31. 8. 2021)
Zvětšené nosní mandle mohou způsobit obtíže s dýcháním i spánkem. Kdy je odstranit? (Rodičov.cz, 4. 1. 2022)
Vybírejte pouze kvalitní výrobky (oBěhání.cz, 8. 10. 2021)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Pozitivní zprávy