Chcete začít běhat? Toto byste měli vědět
Datum publikování: 14. 9. 2021
Běhání je nenáročný sport, jehož obtížnost se dá přizpůsobit možnostem každého. Běhat mohou všechny generace i váhové kategorie. A je jen na vás, jestli poběžíte rychlým nebo pomalým tempem, na cyklostezce nebo v terénu, po rovince nebo třeba po schodech. Běhání zvládají přece už malé děti – i když pravdou je, že jejich běh je zcela […] The post Chcete začít běhat? Toto byste měli vědět first appeared on Plné zdraví.
