Zkrácené svaly mohou způsobovat bolesti zad i zranění. Pomůže cvičení

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 5. 2023

V předklonu nedosáhneme rukama na zem jako zamlada. To není projev stárnutí, ale následek zkrácení svalů na zadní straně stehen. Svaly mohou stát i za dalšími problémy. Co mohou způsobovat?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví svaly Svaly po cvičení Natažené svaly prsní svaly Stehenní svaly umělé svaly Jak vám mohou pomoci březové listy Kmín mohou užívat i kojící ženy S čím vám mohou pomoci moruše Bolesti zad

Doporučené články

Výhřezu ploténky lze předcházet. Tyto jednoduché triky vám mohou pomoct (OnaDnes.cz, 7. 3. 2025)
Nemocné zuby mohou ovlivňovat celkové zdraví. Hrozí infarkt i bolesti zad (OnaDnes.cz, 13. 4. 2024)
Když tělo bolí ze stresu (Panidomu.cz, 6. 7. 2023)
Cviky proti bolesti zad, které pomohou i při akutních problémech (Plné zdraví, 28. 5. 2023)
Kegelovy cviky: Zlepší sex, odstraní bolesti zad a posílí zdraví (Moje zdraví, 12. 4. 2025)
Za vystrčený zadek může hyperlordóza (Panidomu.cz, 3. 5. 2023)
Jak správně sedět? Tyto pomůcky pomůžou od bolesti zad (Moje zdraví, 27. 9. 2023)
Jak správně sedět? Tyto pomůcky pomůžou od bolesti zad a šíje (Moje zdraví, 26. 3. 2024)
Jak zmírnit chronické bolesti zad (Electropiknik.cz, 8. 10. 2023)

Nejnovější články

Asexuálové nejsou podivíni. Jak se žije lidem, kteří netouží po intimitě (18. 6. 2025)
DNES
Miloval je celý svět, ale nebyli tak dokonalí. Slavní, kteří měli vroubek (18. 6. 2025)
DNES
Žena vysadila po čtyřiceti letech kortikoidy, vypadá jako socha (18. 6. 2025)
DNES
Léto bez nepříjemností: Co vás může zaskočit a jak si poradit (18. 6. 2025)
DNES
Dokonalý dekolt bez vrásek? Bez každodenní péče to nepůjde (18. 6. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz