Zkrácené svaly mohou způsobovat bolesti zad i zranění. Pomůže cvičení

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 5. 2023

V předklonu nedosáhneme rukama na zem jako zamlada. To není projev stárnutí, ale následek zkrácení svalů na zadní straně stehen. Svaly mohou stát i za dalšími problémy. Co mohou způsobovat?

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

OnaDnes - Zdraví svaly Svaly po cvičení Natažené svaly prsní svaly Stehenní svaly umělé svaly S čím vám mohou pomoci moruše Jak vám mohou pomoci březové listy Kmín mohou užívat i kojící ženy bolesti svalů

Doporučené články

Výhřezu ploténky lze předcházet. Tyto jednoduché triky vám mohou pomoct (OnaDnes.cz, 7. 3. 2025)
Bolest zad přijde tiše, ale udeří naplno. Tyto jednoduché cviky vám uleví okamžitě (Electropiknik.cz, 25. 9. 2025)
Nemocné zuby mohou ovlivňovat celkové zdraví. Hrozí infarkt i bolesti zad (OnaDnes.cz, 13. 4. 2024)
Když tělo bolí ze stresu (Panidomu.cz, 6. 7. 2023)
Cviky proti bolesti zad, které pomohou i při akutních problémech (Plné zdraví, 28. 5. 2023)
Kegelovy cviky: Zlepší sex, odstraní bolesti zad a posílí zdraví (Moje zdraví, 12. 4. 2025)
Za vystrčený zadek může hyperlordóza (Panidomu.cz, 3. 5. 2023)
Jak správně sedět? Tyto pomůcky pomůžou od bolesti zad (Moje zdraví, 27. 9. 2023)
Jak správně sedět? Tyto pomůcky pomůžou od bolesti zad a šíje (Moje zdraví, 26. 3. 2024)

Nejnovější články

Pes napadl ženu v parku. Při útoku přišla o část brady a rtu (14. 11. 2025)
DNES
Preventivní prohlídky u žen v roce 2026. Co se mění a co je nově zdarma? (14. 11. 2025)
DNES
Roláková sezóna je zpět. Na podzim ozvláštní, na zimu jsou jako dělané (14. 11. 2025)
DNES
Vítězové internetových seznamek? Skórují muži s psychopatickými rysy (14. 11. 2025)
DNES
Úspěšná umělkyně s vlastními názory. Kdo je žena nového starosty New Yorku (14. 11. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz