• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
OnaDnes.cz

Nejlepší polohy na spaní. Která brání chrápání a kdy si uleví záda?

Přidat OnaDnes.cz do oblíbených
Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Nejlepší polohy na spaní. Která brání chrápání a kdy si uleví záda?
Datum publikování: 15. 5. 2021

Na boku, břiše nebo zádech – asi každý máme svou oblíbenou polohu. To, jak spíme, nás ovlivňuje víc, než tušíme. Hlavně po zdravotní stránce.

Přečíst celý článek na OnaDnes.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením OnaDnes.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
OnaDnes - Zdraví spaní na zádech Spíme Polohy záda Jak nás obchody nutí utrácet víc chrápání Máme vybráno sexuální polohy Spánkové polohy spaní
Doporučené články
  • Plné zdraví
    Nejhorší pozice pro spaní. Možná je dobře znáte (Plné zdraví, 19. 12. 2021)
  • Dotyk.cz
    Lékaři odhalili nejlepší polohu na spaní. Nazvali ji Snílek. Bolesti zad zmizí a zlepší partnerský vztah (Dotyk.cz, 29. 1. 2024)
  • Forum 24
    Spánková poloha může ničit zdraví. Lékařka odhalila nejhorší (Forum 24, 17. 1. 2026)
  • Electropiknik.cz
    Nejlepší polohy na spaní při bolestech dolní části zad (Electropiknik.cz, 25. 9. 2023)
  • Zprávy iDNES.cz
    Vědci zjišťovali, jaká je nejlepší poloha pro spánek. Ta ovlivňuje i chrápání (Zprávy iDNES.cz, 19. 8. 2023)
  • Moje zdraví
    Ideální poloha při spaní: Nejlepší je na zádech, nejhorší v klubíčku (Moje zdraví, 29. 6. 2025)
  • Ahaonline.cz
    Bolí nás oba záda. Jsou nějaké vhodné polohy? (Ahaonline.cz, 8. 9. 2025)
  • Plné zdraví
    Chrápání je nepříjemné. Někdy je také důvodem k návštěvě lékaře (Plné zdraví, 4. 9. 2023)
  • Panidomu.cz
    O nočním dušení nemusíte vědět (Panidomu.cz, 9. 5. 2024)
OnaDnes.cz
Nejnovější články
  • Novoluní v Kozorohu přináší čas pro nekompromisní plány a budování základů (18. 1. 2026)
    DNES
  • Omládnout se dá i bez skalpelu. Hodně spěte a zkuste antioxidanty (18. 1. 2026)
    DNES
  • Slavní na vrcholu: Hvězdy otevřeně promluvily o tom, kdy se cítily nejlépe (18. 1. 2026)
    DNES
  • Mytí rukou bez chyb: zkontrolujte, zda postupujete správně (18. 1. 2026)
    DNES
  • Muži generace Z a odkaz T. G. Masaryka. Proč je Brooklyn Beckham feminista? (18. 1. 2026)
    DNES
Zobrazit poslední články na OnaDnes.cz
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze