Benefity běhu: Nejedná se jen o pomocníka při hubnutí!

Přidat oBěhání.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 19. 4. 2021

Mnoho z rekreačních sportovců, a specificky běžců, by si mohlo myslet, že běh je jen nástrojem k hubnutí. Není tomu tak. Mnoho profesionálních běžců ví, že hezká...

Přečíst celý článek na oBěhání.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením oBěhání.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Životní styl sportovců běžecká kondice Jíst mnoho Mnoho kofeinu běh a hubnutí hubnutí Aplikace hubnutí Běhání hubnutí Cottage hubnutí hubnutí břicha Hubnutí cvičením Hubnutí dětí

Doporučené články

Zelená káva: Přípravek na hubnutí, nebo velký podvod? (Plné zdraví, 27. 1. 2023)
Pět důvodů, proč je ideální začít s hubnutím na podzim (OnaDnes.cz, 27. 9. 2022)
Nápoj z jablečného octa a medu: Jedna sklenice každý den na lačno umí zázraky (iReceptář.cz, 17. 11. 2021)
Benefity běhu, o kterých jste možná neslyšeli (oBěhání.cz, 28. 7. 2022)
Zázrak jménem matcha. Jaké má tento čaj zdravotní benefity? (Pozitivní zprávy, 2. 3. 2022)
Na rozhýbání, kondici i hubnutí. Běžecké plány, které fungují (Deník.cz - Magazín, 23. 10. 2021)
Běh a dieta znamená hubnutí: Pravda či mýtus? (oBěhání.cz, 10. 5. 2021)
CBD jako pomocník při hubnutí (iLuxus.cz, 22. 7. 2022)
Jihoindické jídlo jako inspirace pro letošní hubnutí – pochutnáte si, a přitom si nebudete nic odepírat (Svět cestovatele, 29. 1. 2023)

Nejnovější články

Běhání v zimě – má to smysl? (22. 12. 2022)
3 důležité tipy, podle čeho vybírat sportovní podprsenku (15. 11. 2022)
Fitness jako cesta ke spokojenému a šťastnému životu (14. 11. 2022)
Hořčík pro sportovce není z hlediska křečí tak důležitý jako sodík (14. 11. 2022)
Nejlepší doplňky stravy pro sportovce. Kdy je vhodná suplementace a kdy je lepší získat živiny a minerály ze stravy? (13. 11. 2022)

Zobrazit poslední články na oBěhání.cz