Sirtfood dieta: Vše, co jste o ní chtěli vědět. Zhubla s ní i zpěvačka Adele
Datum publikování: 25. 1. 2025
Pokaždé, když se některé z celebrit podaří viditelně zhubnout, strhne se kolem toho žhavá diskuse. Jiné to nebylo ani v případě zpěvačky Adele, které se podařilo shodit přebytečná kila díky speciální sirtfood neboli sirtuinové dietě. Víte, jaké stravovací návyky tahle dieta obnáší? A je vůbec bezpečná? Podrobně jsme ji probrali i s nutriční terapeutkou.
