Kde je nejvíce vitaminu D, který pomáhá zlepšit imunitu! Kdo ho nesmí jíst v tabletách?
Datum publikování: 6. 3. 2024
Vitamin D si vytváříme především ze slunečních paprsků, někteří odborníci tvrdí, že až z 90 procent. Ty ale musí na zemský povrch dopadat pod určitým úhlem svíraným se zemským povrchem. Ten ovšem v České republice dosahují sluneční paprsky přibližně od půlky května zhruba do půlky září.
