Změna času dětskému spánku neprospívá. 7 tipů, co pomůže s adaptací na nový režim

Přidat Maminka.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 3. 2026

Také vstáváte vždy po změně času nedobrovolně s dětmi třeba už v pět ráno? Právě malé děti a citlivé osoby totiž potřebují obvykle k adaptaci na nový režim delší dobu. Jak se dá proti negativním ...

Přečíst celý článek na Maminka.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Maminka.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Změna času režim Změna času 2023 Expozice času měření času organizace času pojetí času Posun času stroj času stroje času

Doporučené články

Změna času dětskému spánku rozhodně neprospívá. Těchto 6 tipů pomůže s adaptací na nový režim (Maminka.cz, 1. 11. 2021)
Čeká nás další změna času: Budeme mít hodinu spánku navíc (Electropiknik.cz, 18. 10. 2024)
Změna času kazí spánek. Jak si co nejrychleji zvyknout? Poradíme vám 5 tipů, jak si srovnat biorytmus (Dům a zahrada, 29. 3. 2025)
Změna času může zamávat s kvalitou spánku. Nový online kurz od Samsungu poradí, jak v noci líp doplnit energii (Proti šedi, 25. 10. 2024)
Změna času může zamávat s kvalitou spánku. Nový online kurz od Samsungu poradí, jak v noci líp doplnit energii (Tojesenzace.cz, 28. 10. 2024)
Co jste možná nevěděli o spánku miminek? Tady je 10 chytrých tipů, aby děťátko dobře spalo (Maminka.cz, 6. 10. 2024)
Změna času 2024: Kdy se mění na zimní, co si ohlídat, jaké jsou klady a zápory (Deník.cz - Zprávy, 22. 10. 2024)
7 tipů, jak zlepšit spánek (Náš dům, 6. 5. 2022)
Přechod na letní čas je nezdravý, upozorňují někteří vědci. Může i krátit život (Deník.cz - Magazín, 26. 3. 2022)

Nejnovější články

Hysterický záchvat: Zvládněte ho bez stresu! Tohle na vzteklouny platí (19. 4. 2026)
DNES
Vychovává tři děti, ale protekci u ní nečekejte. Kate Hudson prozradila, co by ve výchově nikdy nepřenesla přes srdce (19. 4. 2026)
DNES
Digitální stalking po rozchodu? Koledujete si o úzkosti, varují psychologové (19. 4. 2026)
DNES
Děti podle horoskopu: Kozorozi. Malé slečny milují svět dospělých, páni kluci oplývají pořádkumilovností (18. 4. 2026)
VIDEO RECEPT: Ty nejlepší buřty na pivu! (18. 4. 2026)

Zobrazit poslední články na Maminka.cz