Trénink pánevního dna přerušováním proudu moči? Zastaralé doporučení, upozorňuje fyzioterapeutka

Přidat Maminka.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 27. 10. 2025

Fyzioterapeutka Pavla Ptáčková z pražské kliniky MINT Terapie rozumí ženskému tělu jako málokdo. Denně pomáhá ženám znovu se v něm „zabydlet“ – po těhotenství, porodu i všech změnách, které mateřství ...

Přečíst celý článek na Maminka.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Maminka.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Fyzioterapeutka Iva Bílková Posílení pánevního dna Svaly pánevního dna Těhotenství a mateřství doporučení mateřství dna Oční kliniky zahraniční kliniky trénink

Doporučené články

Pánevní dno neposílí přerušované močení, tím si jen uškodíte. Odbornice radí, jak cvičit správně (Vitalia.cz, 31. 3. 2026)
Jak mít v harmonii svaly pánevního dna? (Tojesenzace.cz, 26. 2. 2024)
Živé pánevní dno přináší radost v intimitě i životě, říká fyzioterapeutka Michaela Pospíšilová (Info.cz, 9. 6. 2024)
Jak posílit svaly pánevního dna? Zapomeňte na běžné pokyny z fitness cvičení, mohou blokovat pohyb (Maminka.cz, 3. 3. 2024)
Posilování pánevního dna pomáhá při zotavení po porodu i proti inkontinenci. Jak správně cvičit? (Rodičov.cz, 7. 7. 2021)
Čůrání ve sprše je v pořádku. Posiluje svaly pánevního dna (Plné zdraví, 30. 1. 2024)
Trápí vás úniky moči? Tento cvik zvládne každý. Ženám zvyšuje i libido (Deník.cz - Magazín, 7. 3. 2024)
Projevy inkontinence se dají zmírnit též pomocí potravin (Plné zdraví, 31. 12. 2023)
Po porodu řeší únik moči až 40 procent žen. Může za to hormonální propad i oslabené pánevní dno (Tojesenzace.cz, 9. 3. 2026)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Maminka.cz