Jak sportovat v těhotenství? Zaměřte se na chůzi, radí fyzioterapeutka

Přidat Maminka.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 4. 2023

Chůze je pro člověka nejpřirozenější pohyb. A v těhotenství to platí dvojnásob. Jak ji využít ke zlepšení kondice během očekávání miminka a před porodem? A jak může pomoct proti křečovým žilám? ...

Přečíst celý článek na Maminka.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Maminka.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

očekávání miminka Menstruace během těhotenství Vyšetření během těhotenství těhotenství mimoděložní těhotenství Niva těhotenství Pozdní těhotenství Práce těhotenství přerušení těhotenství Příznaky těhotenství

Doporučené články

První krůčky dítěte: Heslo „Má utéct roku” je mýtus, říká fyzioterapeutka. A radí obezřetnost u plastových motorek (Maminka.cz, 25. 11. 2021)
Vtáčení špiček a šmajdání. Fyzioterapeutka radí, jak děti přimět ke zdravé chůzi (Maminka.cz, 25. 4. 2024)
Cukrovku léčí i vhodný pohyb: Fyzioterapeutka radí, jak správně sportovat (Blesk.cz, 31. 10. 2023)
Co napoví těhotenské bříško? Fyzioterapeutka radí, co dělat proti nejčastějším bolestem v těhotenství (Maminka.cz, 17. 5. 2023)
7 rad, jak cvičit v těhotenství (Tojesenzace.cz, 4. 4. 2023)
Jak připravit tělo na početí? Zaměřte se na jídelníček aspoň tři měsíce před plánovaným těhotenstvím, radí odbornice (Maminka.cz, 20. 3. 2025)
Trénink pánevního dna přerušováním proudu moči? Zastaralé doporučení, upozorňuje fyzioterapeutka (Maminka.cz, 27. 10. 2025)
PORADNA: Mohu v těhotenství sportovat a jaké aktivity jsou vhodné? (Maminka.cz, 6. 5. 2025)
Proč je dobré sportovat i v těhotenství a jaký pohyb je nejlepší? (Maminka.cz, 27. 3. 2021)

Nejnovější články

Zánět spojivek u dětí se nevyplatí podceňovat. Jak ho poznáte a kdy vyrazit k lékaři (23. 3. 2026)
DNES
Velikonoční pečení: Nejlepší sladké recepty, které si zamiluje celá rodina (23. 3. 2026)
DNES
Šestinásobná maminka sdílela dojemnou reakci pětileté dcerky na to, že do rodiny přibydou hned dvě holčičky (23. 3. 2026)
DNES
Jak doma zatočit s alergeny: Lékař radí, na co při úklidu nezapomínat, když máte alergické děti (23. 3. 2026)
DNES
Výklad karet na týden od 23. do 29. března: Panny se zamilují, Lvy čeká zlom v práci (23. 3. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Maminka.cz