Návyky poškozující náš mozek: Špatná strava, denní rutina, spánkový deficit, absence zábavy

Přidat MAGAZÍN.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 9. 6. 2024

Lidský mozek je pravděpodobně nejsložitějším orgánem. Jen málo z nás mu věnuje patřičnou pozornost. A přitom díky tomu je možné předejít vzniku onemocnění. Pozor na špatné návyky.

Přečíst celý článek na MAGAZÍN.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením MAGAZÍN.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

SPOLEČNOST Špatné návyky lidský mozek návyky mozek denní rutina Spánkový deficit Hygienické návyky chuťové návyky nezdravé návyky pracovní návyky

Doporučené články

Jak poznáte spánkový deficit a je možné spánek dohnat? (FAJNTIP.cz, 26. 9. 2021)
Dvě pětiny dětí nemají dostatek spánku. Dohání je sociální jet lag (Zprávy iDNES.cz, 5. 6. 2021)
Každodenní rutina na ISS: Od recyklované vody po vědecké pokusy (Epochaplus.cz, 26. 4. 2025)
Co může způsobit špatná strava u dětí? Pozor na alergie, zubní kazy či nadváhu (Plné zdraví, 7. 7. 2025)
Zdravý spánek je pro tělo nezbytný: Naučte se, jak si správně odpočinout! (Tipio.cz, 28. 5. 2021)
Co jedl císař Josef II: Divné stravovací návyky nikdo nechápal, trápil i rodinu (Dotyk.cz, 26. 1. 2022)
Výživa pro váš mozek: Co jíst pro lepší koncentraci a paměť (Plné zdraví, 23. 8. 2024)
S nespavostí se potýká mnoho lidí. Problémy způsobuje nejen stres, ale i strava (inStory.cz Styl, 6. 6. 2021)
Souvisí špatná strava s rakovinou plic? Výzkum varuje před zvýšeným rizikem (Tojesenzace.cz, 21. 10. 2025)

Nejnovější články

Co jste nevěděli o řasenkách? (14. 12. 2025)
Která psí plemena nejvíc trpí, když je necháte doma samotné? (13. 12. 2025)
Vánoce, svátky klidu a pohody, tak proč je tlak a nervozita cítit na každém kroku? (12. 12. 2025)
Jak z domácnosti vyhnat pavouky? (11. 12. 2025)
Používáte alobal? V těchto případech raději sáhněte po něčem jiném (10. 12. 2025)

Zobrazit poslední články na MAGAZÍN.cz