Návyky poškozující náš mozek: Špatná strava, denní rutina, spánkový deficit, absence zábavy

Přidat MAGAZÍN.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 9. 6. 2024

Lidský mozek je pravděpodobně nejsložitějším orgánem. Jen málo z nás mu věnuje patřičnou pozornost. A přitom díky tomu je možné předejít vzniku onemocnění. Pozor na špatné návyky.

Přečíst celý článek na MAGAZÍN.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením MAGAZÍN.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

SPOLEČNOST Špatné návyky lidský mozek návyky mozek denní rutina Spánkový deficit Hygienické návyky chuťové návyky nezdravé návyky pracovní návyky

Doporučené články

Jak poznáte spánkový deficit a je možné spánek dohnat? (FAJNTIP.cz, 26. 9. 2021)
Dvě pětiny dětí nemají dostatek spánku. Dohání je sociální jet lag (Zprávy iDNES.cz, 5. 6. 2021)
Každodenní rutina na ISS: Od recyklované vody po vědecké pokusy (Epochaplus.cz, 26. 4. 2025)
Kolik kalorií jíst denně? Není to univerzální číslo (Plné zdraví, 23. 8. 2025)
Stařičký profesor z Ameriky prozradil, jak si udržuje bystrý mozek. Má překvapivou fintu (Dotyk.cz, 27. 8. 2025)
Co může způsobit špatná strava u dětí? Pozor na alergie, zubní kazy či nadváhu (Plné zdraví, 7. 7. 2025)
Zdravý spánek je pro tělo nezbytný: Naučte se, jak si správně odpočinout! (Tipio.cz, 28. 5. 2021)
Co jedl císař Josef II: Divné stravovací návyky nikdo nechápal, trápil i rodinu (Dotyk.cz, 26. 1. 2022)
Výživa pro váš mozek: Co jíst pro lepší koncentraci a paměť (Plné zdraví, 23. 8. 2024)

Nejnovější články

Ticho. Posílí vztah, nebo ho zničí? (28. 8. 2025)
DNES
Nejluxusnější hotely lákají na soukromé komorníky i starožitný nábytek (27. 8. 2025)
Berete se? Seznamte se s největšími svatební trendy letošního roku (26. 8. 2025)
Tyhle věci se od nás děti učí. I když nechceme (25. 8. 2025)
Vlhkost jako nový klimatický strašák lidstva (24. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na MAGAZÍN.cz