Terapie křikem je uznávanou metodou, která ulevuje při stresu a nahromaděných emocích

Přidat inStory.cz Styl do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 6. 11. 2021

Terapie křikem je již dlouho používanou metodou k uvolnění potlačených emocí a poklesu nahromaděného stresu. Hluboký hrdelní křik dokáže odehnat úzkost, pomůže znovu získat sebevědomí a opět dodat člověku chuť klidně komunikovat s druhými.

Přečíst celý článek na inStory.cz Styl

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením inStory.cz Styl. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

terapie Získat sebevědomí Míra stresu o stresu Odstranění stresu proti stresu Příčiny stresu Redukce stresu Snížení stresu Snižování stresu

Doporučené články

Terapie nakupováním funguje. Spouští dopamin a tím ulevuje od stresu (OnaDnes.cz, 5. 9. 2024)
Pití vlažné nebo teplé vody je pro naše zdraví přínosnější. Ulevuje od bolesti, zbavuje stresu a pomáhá s hubnutím díky zrychlování metabolismu (Pikant.cz, 3. 5. 2022)
Funguje terapie pevným objetím? (EnigmaPlus.cz, 28. 3. 2022)
Masáž nohou, která dodá energii a vitalitu celému tělu – reflexní terapie (Tojesenzace.cz, 9. 2. 2024)
Dopřejte si doma na aromaterapii. Ulevuje od stresu (, 27. 12. 2021)
Dechová cvičení pomáhají při stresu i únavě. Základem je hluboké brániční dýchání (Vitalia.cz, 22. 4. 2022)
Bojujete s celulitidou, otoky nohou nebo infekcemi? Pomůže vám tento zákrok! (Moje zdraví, 11. 3. 2024)
Vystavte se terapii strachem. Sledování hororů zvyšuje odolnost vůči každodennímu stresu (Pozitivní zprávy, 1. 11. 2021)
Dechová cvičení pomáhají při stresu i únavě. Základem je hluboké brániční dýchání (Zdraví.Euro.cz, 19. 4. 2022)

Nejnovější články

Jak poznat, že se chystá rozchod: Tiché signály, že váš vztah spěje ke konci (21. 9. 2025)
Konec nejotravnější otázky: „Kdy už tam budeme?“ Děti dnes zabaví technologie (31. 7. 2025)
Horoskop lásky na léto 2025: Nečekaná setkání, osudové zvraty a srpnový úplněk, který změní mnohé (14. 7. 2025)
Peugeot 309: Adoptovaný syn, který dobyl Evropu (14. 7. 2025)
Střeva jsou klíčovým orgánem pro naši imunitu. Mnoho chronických nemocí má původ ve střevech (1. 7. 2025)

Zobrazit poslední články na inStory.cz Styl