Alkohol má velký dopad na kvalitu spánku. Přestože si myslíme, že po něm dobře spíme, není to pravda
Datum publikování: 6. 8. 2021
Většina lidí si myslí, že se jim po alkoholu dobře usíná. Hodně lidí si dokonce dává takzvanou skleničku na dobrou noc.