Na jaro o pár kilo lehčí
Datum publikování: 23. 3. 2023
Zadržování vody v těle trápí více než dvě třetiny žen a celou polovinu mužů. Přispívá k němu životní styl plný spěchu a stresu, některé léky jako například ibuprofen, ale hlavně nadbytek sodíku. Podle odborníků na výživu je vhodná denní dávka soli maximálně 5 gramů pro dospělého člověka, Češi však v průměru solí třikrát víc. I
