Saunování: Častou chybou je spojení odpočinku s plaváním v bazénu

Přidat EpochálníSvět.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 31. 1. 2023

Saunování je opravdovým umění relaxace. Teplem se dá zbavit svalových potíží i těžkých myšlenek. Pravidelné saunování zbavuje stresu, podporuje imunitu, pomáhá proti bolestem zad i migrénám. Léčba teplem je dlouhodobě známá fyzioterapeutická metoda, která se používá při svalových obtížích, rehabilitacích i jako prevence. Suchý teplý obklad bývá první pomocí při akutních bolestech ztuhlých svalových

Přečíst celý článek na EpochálníSvět.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením EpochálníSvět.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Věda novinky věda Saunování centrální zásobování teplem Jak se chránit před teplem obklad Teplý Relaxace Zbavit se stresu spojení Metoda odstraňování skvrn pomocí škrobu Podporuje trávení

Doporučené články

Saunování: Častou chybou je spojení odpočinku s plaváním v bazénu (EpochálníSvět.cz, 31. 1. 2023)
Kritický Šefl: MS v Emirátech? S plaváním to nemá nic společného (iSport.cz, 3. 11. 2021)
Největší atomový kryt světa je v Česku: Je libo válku strávit u bazénu nebo ve vinném sklípku? (Blesk.cz, 21. 8. 2022)
Saunování v létě pomáhá zlepšit termoregulaci a adaptování na vysoké teploty (Moje zdraví, 21. 8. 2023)
Užijte si wellness. Tyhle zdravotní benefity přináší saunování (Svět cestovatele, 5. 1. 2022)
Iva Kubelková odpočívala u bazénu: Bujné vnady chtěly ven! (Ahaonline.cz, 20. 6. 2024)
Pilot prozrazuje, jakému místu se na palubě radši vyhnout (Forum 24, 2. 6. 2025)
Klasické sauny posilují srdce a imunitu, infračervené pomáhají při únavě a po úrazech (Vitalia.cz, 22. 5. 2024)
Ideální čas pro množení jahodníků je právě teď. Častou chybou je jejich zakořeňování – neděláte to také? (Naše zahrada, 16. 8. 2021)

Nejnovější články

Couleur Vivante: Dokonalá harmonie barev (17. 2. 2026)
Nová bavlna z laboratoře. Jak může změnit fashion segment a otevírá dveře materiálům budoucnosti (17. 2. 2026)
Návrat UFO trojúhelníků? Záhadný objekt ve tvaru písmene V spatřen nad Los Angeles! (16. 2. 2026)
Modrá stuha: Ocenění, které pomůže zkrátit válku! (16. 2. 2026)
Botanici objevili na Moravě chybějící článek evoluce (13. 2. 2026)

Zobrazit poslední články na EpochálníSvět.cz