Většina lidí zanáší bazény nečistotami z těla i kosmetiky. Zapomínají na hygienu a sprchování
Datum publikování: 17. 8. 2025
Sprchování před vstupem do vody není jen přežitek z veřejných plováren. Je to jednoduchý a účinný návyk, který slouží nejen k udržení čistoty vody, ale také k ochraně vašeho zdraví – jak se vyhnout teplotnímu šoku, nepříjemným křečím a nezatížit kardiovaskulární systém. Přitom zabere pár vteřin.
