Tipy pro zdravý spánek: Poloha těla při spánku rozhoduje o zdraví, bolestech páteře i o vráskách
Datum publikování: 8. 5. 2025
Dobře se vyspat je základ našeho fungování. Naší nálady, pracovní výkonnosti, mezilidských vztahů, ale i zdraví. Tipnete si, která poloha při spaní je nejlepší? A v jaké hrozí, že budete mít vrásky?
