Strava bez vlákniny pomalu ničí střevní mikrobiom a zvyšuje riziko rakoviny

Přidat Dům a zahrada do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 12. 7. 2026

Jíte dostatek vlákniny? Pokud ne, koledujete si o vážné zdravotní problémy. A naopak, pokud si jí dopřáváte dostatečně, pak aktivně bojujete proti různým onemocněním.

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Domácnost Dostatek vlákniny Vlákniny Střevní mikrobiom Hojnost vlákniny Kolik vlákniny Nadbytek vlákniny nedostatek vlákniny Prospěšnost vlákniny Více vlákniny Zdroje vlákniny

Doporučené články

Jak může strava ovlivňovat naše psychické rozpoložení? Více, než si myslíte. V hlavní roli je střevní mikrobiom (Plné zdraví, 2. 7. 2022)
Střevní mikrobiom miluje vlákninu. Potvrdily to i tasemnice (21stoleti.cz, 23. 4. 2026)
Střevní mikrobiom miluje vlákninu. Potvrdily to i tasemnice (EpochálníSvět.cz, 21. 4. 2026)
Čtyři jídla, která vynechte, pokud chcete mít zdravý střevní mikrobiom (Moje zdraví, 11. 10. 2022)
První klinická studie na lidech potvrzuje sílu kombuchy. Bez diety mění střevní mikrobiom k lepšímu (Živě.cz, 5. 7. 2025)
Pijte tento džus, který ničí rakovinu, a nebudete nepotřebovat chemoterapii (Electropiknik.cz, 18. 9. 2023)
Jak podpořit mikrobiom bez probiotik? Pomohou rajčata (Pozitivní zprávy, 25. 11. 2022)
Náš druhý mozek: Jakou roli hraje v lidském těle střevní mikrobiom? (Epochaplus.cz, 24. 2. 2026)
Známky nezdravých střev a co s nimi dělat (Electropiknik.cz, 13. 10. 2024)

Nejnovější články

Můžete použít místo žluté cibule bílou? V salátu ano, ale guláš se vám nepovede (14. 7. 2026)
DNES
Co sázet po česneku? Nejlepší zelenina a meziplodiny pro zdravou půdu (14. 7. 2026)
DNES
Každé opálení poškozuje DNA. Dermatologové vyvracejí největší mýty o slunci (14. 7. 2026)
DNES
Beton kolem domu může vydržet desítky let. Rozhoduje voda, údržba i včasné opravy (14. 7. 2026)
DNES
Hnědné listy vás mátou. Odborník vysvětluje, kde hledat skutečnou příčinu (14. 7. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada