Ovocnou dřeň bez přidaného cukru zvládnete zavařit doma s minimem nákladů. Recept je snadný
Datum publikování: 1. 6. 2026
Mažete si rohlík vrstvou jahodového džemu a v duchu si říkáte, že snídáte zdravě? Sklenice klasické marmelády ze supermarketu obsahuje 60 a více gramů cukru na 100 g – tedy víc než půlka její váhy je rafinovaná sladkost. Naštěstí existuje řešení, které znaly už naše prababičky a dnešní výživové specialisty zase nadchlo: ovocná dřeň jen z ovoce, vody a špetky soli. A funguje líp, než byste si mysleli.
