• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
Dům a zahrada

Kolik kroků byste denně měli ujít?

Přidat Dům a zahrada do oblíbených


Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Kolik kroků byste denně měli ujít?
Datum publikování: 6. 8. 2022

„Musím ujít deset tisíc kroků, abych zůstal zdravý," to je věta, kterou ve svém okolí slyšel v poslední době nejspíš úplně každý. Byť je pravda, že svižná chůze prospívá zdraví, v posledních měsících se objevují studie, které vyvrací zažitý mýtus deseti tisíců kroků. Jak to tedy ve skutečnosti je?

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
Domácnost Kolik kroků Počet kroků Kolik ujít 10 000 kroků Počet kroků za den Svižná chůze Kolik soli denně Věta špenát prospívá zdraví Kolik kávy pít denně
Doporučené články
  • iReceptář.cz
    Kolik kroků denně by měla ujít každá žena po padesátce? (iReceptář.cz, 4. 10. 2022)
  • iReceptář.cz
    Kolik kroků byste měli nachodit denně, abyste zlepšili zdraví: Vědci mají jasno (iReceptář.cz, 14. 3. 2022)
  • Ženy.cz
    Deset tisíc není potřeba! Kolik byste měli denně ujít kroků, abyste zhubli a byli zdraví? (Ženy.cz, 26. 3. 2024)
  • iReceptář.cz
    Kolik kroků denně ujít, abyste zhubli: Fígl je v něčem jiném, než čekáte (iReceptář.cz, 23. 7. 2022)
  • Živě.cz
    Když denně ujdete alespoň 3 867 kroků, snížíte tím riziko předčasného úmrtí. Důležité je nesedět (Živě.cz, 11. 8. 2023)
  • Pozitivní zprávy
    Kolik kroků denně je potřeba ujít? Číslo vás překvapí (Pozitivní zprávy, 30. 3. 2022)
  • iReceptář.cz
    Kolik kroků denně, abyste hubli? Je to jinak, než všichni tvrdí (iReceptář.cz, 1. 2. 2023)
  • iReceptář.cz
    Denní počet kroků souvisí s dlouhověkostí, tvrdí vědci (iReceptář.cz, 23. 12. 2022)
  • Dotyk.cz
    Kolik kroků denně je potřeba udělat, abyste zhubli 1 kilogram tuku? Nevěřte legendě o 10 000 krocích! (Dotyk.cz, 9. 3. 2024)
Dům a zahrada
Nejnovější články
  • Chcete přežít tropické dny ve zdraví? Ochlazujte jak sebe, tak váš domov, ale tentokrát správně (2. 7. 2025)
    DNES
  • Mšice nemají šanci! Poradíme vám domácí postřiky, které skutečně fungují (2. 7. 2025)
    DNES
  • Chyby při zařizování 5. díl: Ložnice přetížená věcmi ničí atmosféru a brání v regeneraci organismu (2. 7. 2025)
    DNES
  • I psa může slunce spálit. Poradíme vám, jak jej ochránit před nebezpečnými popáleninami (2. 7. 2025)
    DNES
  • Architektka Bára Škorpilová spojuje architekturu, design a šperkařství v jedinečném rukopisu (2. 7. 2025)
    DNES
Zobrazit poslední články na Dům a zahrada
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze