Ideální teplota v ložnici je podle vědců vyšší, než si myslíme. A rozhoduje o zdraví

Přidat Dům a zahrada do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 18. 4. 2026

Dlouhá léta se doporučovalo spát v příjemně chladné místnosti. Jenže aktuální výzkum naznačuje, že když je venku horko, pak se tohle doporučení u starší generace jeví zastarale. Přitom rozdíl několika stupňů Celsia rozhoduje o regeneraci těla a o zdraví.

Přečíst celý článek na Dům a zahrada

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dům a zahrada. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Interiér Teplota těla Teplota v ložnici teplota v místnosti Zdraví zdraví¨ CELSIA Teplota lidského těla doporučení idnes vlada rozhoduje o konci respiratoru horko

Doporučené články

Harmonie v ložnici: Valentýn s matrací Armonia Memoform Dual 12 (iLuxus.cz, 28. 1. 2026)
Jak udržet optimální teplotu v ložnici? Tipy a triky pro pohodlný spánek bez nadměrného pocení (Náš dům, 3. 9. 2024)
Vyšší konzumace masa může snížit riziko demence. Platí to ale jen pro část lidí (Forum 24, 13. 4. 2026)
Dávají klíšťata přednost nižší nebo vyšší vlhkosti? Jak přežívají zimu (Plné zdraví, 10. 7. 2024)
Češi své domovy často přetápějí. Nepomáhají tím zdraví ani peněžence (Tojesenzace.cz, 30. 1. 2025)
Červená řepa je ideální pro sportovce. Zajišťuje vyšší výkon (Plné zdraví, 30. 10. 2023)
Miroslav Macek: Čím vyšší teplota, tím vyšší granty (ParlamentníListy.cz, 14. 12. 2021)
Muži jsou v ohrožení, chromozom Y se vytrácí. Pánové budou podle vědců brzy potřebovat nový sexuální gen (inStory.cz Věda, 11. 11. 2025)
Příbuzným pacientů s rakovinou hrozí vyšší riziko srdečních a psychických onemocnění, odhalila studie (Forum 24, 10. 9. 2024)

Nejnovější články

Sladký recept: Upečte si snadné plněné rohlíčky z listového těsta. S džemem, tvarohem nebo čokoládou (18. 4. 2026)
DNES
Jarní řez maliníku vám zajistí plné misky sladkých plodů. Ještě to stihnete! (18. 4. 2026)
DNES
Denní světlo v interiéru ovlivňuje komfort i provoz domu víc, než se při návrhu zdá (18. 4. 2026)
DNES
Ideální teplota v ložnici je podle vědců vyšší, než si myslíme. A rozhoduje o zdraví (18. 4. 2026)
DNES
Nabíječka mobilu v zásuvce: Řekneme vám, kolik elektřiny spotřebuje a proč je dobré ji odpojit (18. 4. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Dům a zahrada