Ideální čas na večeři podle dietologů: Možná je to jinak, než jste si dosud mysleli
Datum publikování: 20. 11. 2025
Večeře někdy bývá uspěchaným zakončením náročného dne. Odborníci ale upozorňují, že její správné načasování ovlivňuje spánek, trávení i celkové zdraví. Jaký je tedy nejlepší čas posledního jídla dne?








