Ve středověku lidé praktikovali tzv. dvoufázový spánek. Byl chytřejší než náš

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 9. 2022

O důležitosti dobrého spánku jsme slyšeli hodněkrát. Kdyby však naši dobu navštívil středověký Evropan, pravděpodobně by se - kromě jiných otázek - zeptal, zda tím nemyslíme dobrý spánek v množném čísle. Ve středověku totiž lidé praktikovali tzv. dvoufázový spánek. Byl mnohem chytřejší než náš.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

dvoufázový spánek Dobrý spánek spánek Denní spánek hluboký spánek Klidný spánek Kvalitní spánek kvalitný spánek Lepší spánek Nedostatečný spánek

Doporučené články

Dvoufázový spánek praktikovali lidé ve středověku běžně. Dnes se vrací do módy (MAGAZÍN.cz, 9. 2. 2026)
Ve středověku spali lidé jinak než my. Podivný návyk měl obrovské výhody (Dotyk.cz, 8. 9. 2022)
Dvoufázový spánek, prastarý zvyk našich předků, který dnes znovu fascinuje vědce (Epochaplus.cz, 14. 1. 2026)
Segmentovaný spánek a modré světlo: proč se lidé znovu probouzejí uprostřed noci (Blog iDNES.cz, 9. 2. 2026)
Ve středověku spali lidé jinak než dnes. Dvoufázový spánek byl zdravý a přinášel mnoho dalších výhod (Dotyk.cz, 14. 3. 2023)
Středověcí lidé spali jinak než my: Měli první i druhý spánek. Bylo to zdravé (Dotyk.cz, 23. 3. 2022)
Jak ve středověku řešili krátkozrakost? Rafinovaně a krátkozrakých si vážili (Dotyk.cz, 2. 4. 2022)
Pijavice s sebou! Jak se cestovatelé ve středověku připravovali na výpravy (Cestování iDNES.cz, 22. 3. 2025)
Sedm znamení, jak rozpoznat, že jste chytřejší, než si myslíte (Finance iDNES.cz, 31. 7. 2023)

Nejnovější články

Zapomeňte na magickou a zaručeně správnou tělesnou teplotu 36,6 °C. Lidstvo postupně chladne (7. 3. 2026)
DNES
Matematická hádanka: Jen ti nejbystřejší spočítají příklad 4 x 4 - 10 + 3 x 5 do 10 sekund (7. 3. 2026)
DNES
Tahle znamení zvěrokruhu nemají ráda potíže: Jakmile jde do tuhého, mizí i zodpovědnost (7. 3. 2026)
DNES
Světu hrozí krize mozků kolem roku 2050. Každý se musí ochránit sám, nikdo jiný nepomůže (6. 3. 2026)
Horoskop na sobotu 7. března: Raci ukážou sílu, Lvi se nesmyslně urazí a rozzlobí (6. 3. 2026)

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz