Ve středověku spali lidé jinak než my. Podivný návyk měl obrovské výhody

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 8. 9. 2022

Spánek je sice nezbytnou součástí našich životů a vždy tomu tak bylo, ale spánkové návyky se historicky velmi změnily. Ve středověku měli lidé tendenci rozdělovat dobu spánku na dvě části. Mezi prvním spánkem a druhým spánkem se pak věnovali různým činnostem. Tak zvaný dvoufázový neboli "bifázický" spánek měl svůj důvod a podléhal mnoha pravidlům. Jakým?

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

dvoufázový spánek lidé spánek Problémy se spánkem Velký průvodce spánkem mučící nástroje středověku Aktivní lidé Bohatí lidé diví lidé Chudí lidé

Doporučené články

Středověcí lidé spali jinak než my: Měli první i druhý spánek. Bylo to zdravé (Dotyk.cz, 23. 3. 2022)
Ve středověku spali lidé jinak než dnes. Dvoufázový spánek byl zdravý a přinášel mnoho dalších výhod (Dotyk.cz, 14. 3. 2023)
Jak se lidé ve středověku vyrovnávali s všudypřítomnou smrtí a jak ji vnímali? (Dotyk.cz, 3. 3. 2023)
Hojnost doby středověké: co jedli lidé ve středověku na Štědrý den? (Pozitivní zprávy, 18. 12. 2021)
Tato kost sloužila ve středověku k dnes zcela běžné věci. 99 % lidí to nenapadne a známe ji všichni (Dotyk.cz, 27. 5. 2023)
Lidé ve středověku se pohybovali jinak než dnes. Měli směšný způsob chůze (Dotyk.cz, 17. 3. 2022)
Jak se oblékali lidé ve středověku: Úžasně chytře, funkčně a prakticky (Dotyk.cz, 8. 4. 2022)
Co jedli lidé ve středověku na Vánoce a Štědrý den? Rozdíly byly velké! (Dotyk.cz, 6. 12. 2021)
Tento nenápadný návyk moderní doby ohrožuje mozek (Forum 24, 15. 4. 2026)

Nejnovější články

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz