Světu hrozí krize mozků kolem roku 2050. Každý se musí ochránit sám, nikdo jiný nepomůže
Datum publikování: 6. 3. 2026
K udržení zdravého mozku může významně pomoci cvičení. Podle vědců z Univerzity v Birminghamu je prospěšné zejména pro starší lidi, kteří se tím mohou vyhnout i kognitivním potížím. V nové studii doporučili, jaká intenzita je vhodná pro dostavení pozitivních účinků.






