Nejlepší poloha ke spánku se jmenuje Toužílek. Odstraní bolesti páteře a zlepší váš partnerský život

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 5. 2024

Najít nejvhodnější polohu ve spánku se někdy zdá téměř nemožné. Převalujeme se, trápíme, nemůžeme zamhouřit oči. Spánkový expert James Leinhardt ale polohu našel. Jmenuje se Toužílek a je právě tím, co povýší váš spánek na nebeskou úlevu.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Váš telefon Poloha při spánku Nevhodná poloha při spánku Partnerský život Bez spánku Délka spánku dostatek spánku chrámy spánku Kvalita spánku Nedostatek spánku

Doporučené články

Lékaři našli nejlepší polohu pro spánek: Voják. Skvěle odstraní bolesti zad a zlepší váš manželský život (Dotyk.cz, 12. 2. 2024)
Nejlepší polohy na spaní při bolestech dolní části zad (Electropiknik.cz, 25. 9. 2023)
Jaká je vaše povaha podle polohy při spánku? (FAJNTIP.cz, 4. 6. 2022)
Ideální poloha při spaní: Nejlepší je na zádech, nejhorší v klubíčku (Moje zdraví, 29. 6. 2025)
Lékaři odhalili nejlepší polohu na spaní. Nazvali ji Snílek. Bolesti zad zmizí a zlepší partnerský vztah (Dotyk.cz, 29. 1. 2024)
Toto je dle odborníků nejhorší poloha při spaní: Možná ji zaujímáte také (Plné zdraví, 20. 5. 2022)
Yoga, část sedmá – luk (Blog iDNES.cz, 20. 10. 2023)
Jiřina Bohdalová je kvůli neustupující chřipce a bolestem v nemocnici (Revue iDNES.cz, 30. 11. 2022)
Co na váš vztah prozradí to, jak usínáte? Opravdu hodně! (Blesk pro ženy, 18. 11. 2024)

Nejnovější články

Zmrzlý a osamělý kocour December měl tajemství: Nikdo nečekal, co se stane, až bude v bezpečí (15. 2. 2026)
DNES
Znáte haskap? Superovoce z Kamčatky vás ochrání před spoustou potíží. Říká se mu elixír mládí (15. 2. 2026)
DNES
Kam se poděl Tobias Moretti z Komisaře Rexe? Herec se nechal zabít, protože nesnášel psí olizování (15. 2. 2026)
DNES
Randila s Jágrem, vdala se za miliardáře, který je o 30 let starší. Co dnes dělá Nicol Lennertová? (15. 2. 2026)
DNES
Tento skvost strčí Santorini do kapsy. Češi o něm nevědí, ale právě tady zažijete skutečné Řecko (15. 2. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz