Nejlepší poloha ke spánku se jmenuje Toužílek. Odstraní bolesti páteře a zlepší váš partnerský život

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 5. 2024

Najít nejvhodnější polohu ve spánku se někdy zdá téměř nemožné. Převalujeme se, trápíme, nemůžeme zamhouřit oči. Spánkový expert James Leinhardt ale polohu našel. Jmenuje se Toužílek a je právě tím, co povýší váš spánek na nebeskou úlevu.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Váš telefon Poloha při spánku Nevhodná poloha při spánku Partnerský život Nedostatek spánku porucha spánku Poruchy spánku Bez spánku Délka spánku dostatek spánku

Doporučené články

Lékaři našli nejlepší polohu pro spánek: Voják. Skvěle odstraní bolesti zad a zlepší váš manželský život (Dotyk.cz, 12. 2. 2024)
Nejlepší polohy na spaní při bolestech dolní části zad (Electropiknik.cz, 25. 9. 2023)
Jaká je vaše povaha podle polohy při spánku? (FAJNTIP.cz, 4. 6. 2022)
Ideální poloha při spaní: Nejlepší je na zádech, nejhorší v klubíčku (Moje zdraví, 29. 6. 2025)
Lékaři odhalili nejlepší polohu na spaní. Nazvali ji Snílek. Bolesti zad zmizí a zlepší partnerský vztah (Dotyk.cz, 29. 1. 2024)
Toto je dle odborníků nejhorší poloha při spaní: Možná ji zaujímáte také (Plné zdraví, 20. 5. 2022)
Yoga, část sedmá – luk (Blog iDNES.cz, 20. 10. 2023)
Jiřina Bohdalová je kvůli neustupující chřipce a bolestem v nemocnici (Revue iDNES.cz, 30. 11. 2022)
Co na váš vztah prozradí to, jak usínáte? Opravdu hodně! (Blesk pro ženy, 18. 11. 2024)

Nejnovější články

Vražda, která změnila Ameriku: Případ nadějné herečky Rebeky Schaefferové zrodil zákony proti stalkingu (10. 2. 2026)
DNES
Důkladně vyčistit domácnost po viróze by měl každý. Češi to nedělají a nemoci se vrací pořád dokola (10. 2. 2026)
DNES
Arnold Schwarzenegger splnil sen jednomu českému klukovi. Petr Větrovský dostal hereckou legendu do Prahy (10. 2. 2026)
DNES
Dcera Petra Muka jde v otcových stopách a podobá se mu čím dál víc. Vdova se z bytu smrti odstěhovala (10. 2. 2026)
DNES
Benátský karneval 2026: Olympus – Počátky hry. Historie sahá do 12. století, dorazí až tři miliony lidí (10. 2. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz