Nejlepší poloha ke spánku se jmenuje Toužílek. Odstraní bolesti páteře a zlepší váš partnerský život

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 5. 2024

Najít nejvhodnější polohu ve spánku se někdy zdá téměř nemožné. Převalujeme se, trápíme, nemůžeme zamhouřit oči. Spánkový expert James Leinhardt ale polohu našel. Jmenuje se Toužílek a je právě tím, co povýší váš spánek na nebeskou úlevu.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Poloha při spánku Váš telefon Nevhodná poloha při spánku Partnerský život bolesti páteře Bez spánku Délka spánku dostatek spánku chrámy spánku Kvalita spánku

Doporučené články

Lékaři našli nejlepší polohu pro spánek: Voják. Skvěle odstraní bolesti zad a zlepší váš manželský život (Dotyk.cz, 12. 2. 2024)
Nejlepší polohy na spaní při bolestech dolní části zad (Electropiknik.cz, 25. 9. 2023)
Jaká je vaše povaha podle polohy při spánku? (FAJNTIP.cz, 4. 6. 2022)
Olympijská forma bez bolesti zad. Impedanční terapie pomáhá sportovcům zkrátit návrat po zranění až o polovinu (Tojesenzace.cz, 19. 2. 2026)
DNES
Ideální poloha při spaní: Nejlepší je na zádech, nejhorší v klubíčku (Moje zdraví, 29. 6. 2025)
Lékaři odhalili nejlepší polohu na spaní. Nazvali ji Snílek. Bolesti zad zmizí a zlepší partnerský vztah (Dotyk.cz, 29. 1. 2024)
Toto je dle odborníků nejhorší poloha při spaní: Možná ji zaujímáte také (Plné zdraví, 20. 5. 2022)
Yoga, část sedmá – luk (Blog iDNES.cz, 20. 10. 2023)
Jiřina Bohdalová je kvůli neustupující chřipce a bolestem v nemocnici (Revue iDNES.cz, 30. 11. 2022)

Nejnovější články

Budíte se třikrát týdně? Pravidlo 3-3-3 vám může pomoci odhalit skrytý problém (19. 2. 2026)
DNES
Z herce Jaromíra Hanzlíka je boháč. Vlastní několik nemovitostí za desítky milionů (19. 2. 2026)
DNES
Rocchetta Mattei: Podivuhodný italský zámek, kde se mísí maurský styl, renesance i středověk (19. 2. 2026)
DNES
Těchto 11 učitelů patří k nejlepším v České republice. Učí i vaše děti? (19. 2. 2026)
DNES
Matematická hádanka: Kdo správně a bez kalkulačky spočítá příklad 30 - 10 (30 - 10), je borec (19. 2. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz