Nedostatek hořčíku může vést i k předčasné smrti. Pociťujete-li některý z těchto příznaků, řešte ho!

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 31. 5. 2024

Křeče v nohou, únava, nebo dokonce zhoršená funkce centrálního nervového systému, to vše jsou příznaky, které mohou doprovázet nedostatečnou hladinu hořčíku v našem těle. Pokud tomu tak je, je nutné to řešit okamžitě.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Nedostatek hořčíku příznaky Nedostatek hořčíku Nedostatek hořčíku test Nedostatek hořčíku a stres Předávkování hořčíku Užívání hořčíku Zdroje hořčíku Posílení nervového systému Malé množství hořčíku Křeče v nohou

Doporučené články

7 varovných signálů, že máte v těle nedostatek hořčíku. Řešte to s lékařem! (Moje zdraví, 16. 3. 2024)
Nedostatek hořčíku může vést k předčasnému úmrtí. Jak to poznat a v jaké formě ho do těla dodat? (Dotyk.cz, 4. 6. 2024)
V těchto běžných potravinách se nachází spousta hořčíku. Málokdo to ví a kupuje ho zbytečně v lékárně (Dotyk.cz, 5. 7. 2024)
8 příznaků, že máte nedostatek vitaminu D: následky mohou být vážné, proto lékaři doporučují, abyste ho začali okamžitě užívat! (Electropiknik.cz, 11. 10. 2023)
Svalové křeče či poruchy spánku? Viník je nedostatek hořčíku (Plné zdraví, 21. 9. 2022)
Lékař: Těchto 5 příznaků ukazuje na nedostatek vitamínů (Electropiknik.cz, 30. 10. 2024)
Charakteristické příznaky nedostatku spánku (Electropiknik.cz, 24. 10. 2024)
Během Vánoc můžeme zatočit s nedostatkem hořčíku v těle (Naše zahrada, 26. 12. 2021)
Bez dostatku hořčíku nemůže tělo správně fungovat a hrozí riziko srdečních chorob a cukrovky 2. typu. Které potraviny ho obsahují nejvíce? (Pikant.cz, 30. 3. 2022)

Nejnovější články

Tato německá rodina žije na stejném místě neuvěřitelných 3000 let. A má to potvrzené i testy DNA (12. 11. 2025)
DNES
Váš známý Josef má důchod 21 342 Kč. Kolik lidí má vyšší důchod než vy? (12. 11. 2025)
DNES
POČASÍ: Meteorologové zveřejnili dlouhodobou předpověď. Dočkáme se v prosinci sněhu? (12. 11. 2025)
DNES
Lékařka prozradila účinnou zbraň proti bolesti v krku. Použijte ji ihned, jak pocítíte první příznaky (12. 11. 2025)
DNES
6 chytrých tipů pro úklid, které vám ušetří čas. Profesionálové přísahají, že opravdu fungují (12. 11. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz