Nedostatek hořčíku může vést i k předčasné smrti. Pociťujete-li některý z těchto příznaků, řešte ho!

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 31. 5. 2024

Křeče v nohou, únava, nebo dokonce zhoršená funkce centrálního nervového systému, to vše jsou příznaky, které mohou doprovázet nedostatečnou hladinu hořčíku v našem těle. Pokud tomu tak je, je nutné to řešit okamžitě.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Magazín Nedostatek hořčíku příznaky Nedostatek hořčíku Nedostatek hořčíku test Nedostatek hořčíku a stres Předávkování hořčíku Užívání hořčíku Zdroje hořčíku Posílení nervového systému Malé množství hořčíku Křeče v nohou

Doporučené články

7 varovných signálů, že máte v těle nedostatek hořčíku. Řešte to s lékařem! (Moje zdraví, 16. 3. 2024)
Nedostatek hořčíku může vést k předčasnému úmrtí. Jak to poznat a v jaké formě ho do těla dodat? (Dotyk.cz, 4. 6. 2024)
V těchto běžných potravinách se nachází spousta hořčíku. Málokdo to ví a kupuje ho zbytečně v lékárně (Dotyk.cz, 5. 7. 2024)
8 příznaků, že máte nedostatek vitaminu D: následky mohou být vážné, proto lékaři doporučují, abyste ho začali okamžitě užívat! (Electropiknik.cz, 11. 10. 2023)
Svalové křeče či poruchy spánku? Viník je nedostatek hořčíku (Plné zdraví, 21. 9. 2022)
Lékař: Těchto 5 příznaků ukazuje na nedostatek vitamínů (Electropiknik.cz, 30. 10. 2024)
Charakteristické příznaky nedostatku spánku (Electropiknik.cz, 24. 10. 2024)
Nedostatek hořčíku obvykle jen doplňky stravy nevyřeší. O rychlejší efekt se postará změna jídelníčku. (Svět cestovatele, 5. 1. 2026)
Během Vánoc můžeme zatočit s nedostatkem hořčíku v těle (Naše zahrada, 26. 12. 2021)

Nejnovější články

Proč Leoš Mareš zmizel ze sociálních sítí? Je za tím detox i profesní neúspěch (28. 1. 2026)
DNES
Vědci změřili světlo života: Po smrti organismus doslova zhasne. Je nový způsob diagnostiky na dohled? (28. 1. 2026)
DNES
Záhadné zmizení herečky Jean Spanglerové: podivný vzkaz pro Kirka, potrhaná kabelka a víc už nic (28. 1. 2026)
DNES
Které potraviny jsou pro lidské tělo jako jed? Lékař upřesnil, čemu se lidé mají vyhnout (28. 1. 2026)
DNES
Fúrie z komedie Slavnosti sněženek Blažena Holišová byla macechou Hany Holišové. Proč se nestýkaly? (28. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz