Nadměrné užívání vitamínu D se vám vymstí. Uškodit může víc než jeho nedostatek

Přidat Dotyk.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 22. 5. 2026

Vitaminy a minerály bychom si všichni měli hlídat. Pokud nám totiž hladina některého z nich poklesne, může se to projevit únavou, bledostí nebo dalšími příznaky. Obezřetní bychom ale měli být také v případě jejich nadužívání. Zvlášť to platí o vitaminu D.

Přečíst celý článek na Dotyk.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Dotyk.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Lifestyle Nedostatek vitamínu D Jak často bychom se měli sprchovat Dostatek vitamínu D Příjem vitamínu D D Nedostatek vitamínu příznaky Pravda o vitamínu D Nadměrné užívání ekonomické d metro D

Doporučené články

Lékař: Buďte opatrní při užívání těchto vitamínů na podzim (Electropiknik.cz, 4. 10. 2024)
Vitamín D: měli bychom jej užívat jako doplněk stravy? (Plné zdraví, 16. 9. 2022)
Těchto 8 příznaků naznačuje, že máte nedostatek vitamínu D (Electropiknik.cz, 20. 10. 2023)
Lékárna.cz vám poradí, jak správně doplnit potřebný vitamín D (Tojesenzace.cz, 15. 7. 2024)
6 znamení, že máte málo vitamínu D z pobytu na sluníčku. Kde ho doplnit? (Moje zdraví, 5. 4. 2024)
6 znamení, že máte málo vitamínu D. Jak ho nejlépe doplnit? (Moje zdraví, 26. 10. 2025)
6 znamení, že máte málo vitamínu D z pobytu na sluníčku. Kde jej dohnat? (Moje zdraví, 22. 3. 2024)
Proč potřebujeme doplňovat vitamín D i v létě? Jen sluneční paprsky kupodivu nestačí (Plné zdraví, 16. 7. 2021)
7 výživných potravin s vysokým obsahem vitamínu D (LifeStylers.cz, 21. 7. 2022)

Nejnovější články

Slon v národním parku zaútočil na auto fotografky, čelní sklo se roztříštilo na kusy (22. 5. 2026)
DNES
Zlín zaplavily luxusní vozy Porsche. Málokdo tuší, že slavná značka má kořeny v Česku (22. 5. 2026)
DNES
Příběh Hana van Meegerena: Obvinění z kolaborace unikl, když dokázal, že slavný Vermeer je jeho padělek (22. 5. 2026)
DNES
POČASÍ: Česko čekají extrémní teplotní výkyvy. Po vlně horka ale dorazí zlom (22. 5. 2026)
DNES
Nadměrné užívání vitamínu D se vám vymstí. Uškodit může víc než jeho nedostatek (22. 5. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Dotyk.cz