Jednodenní hladovka jednou měsíčně: Co se během 24 hodin děje v těle podle západní i východní medicíny?
Datum publikování: 15. 5. 2026
Ve světě plném výživových trendů, touhy po zdraví a vitalitě se do centra pozornosti stále více dostává téma hladovky. Západní i východní medicína v krátkodobém vědomém hladovění vidí potenciál pro zlepšení metabolismu, zejména u lidí mezi 35 a 60 lety. Není to však vhodné pro každého.









