Budíte se třikrát týdně? Pravidlo 3-3-3 vám může pomoci odhalit skrytý problém
Datum publikování: 19. 2. 2026
Večer si lehnete s představou, že během pár minut vytuhnete, a místo toho zíráte do stropu, přemýšlíte nad úplnými nesmysly a v hlavě si přehráváte situace, které by vás přes den ani nenapadly. Mozek si zkrátka řekne, že právě teď je ideální čas na velkou noční show.
