Kolik kroků je třeba denně ujít pro zdraví? Číslo z nové studie možná překvapí
Datum publikování: 28. 7. 2025
Člověk má správně věnovat část svého času chůzi. Vědci se však neshodnou, jaký minimální denní počet kroků už má dostatečný vliv na zdraví člověka. Nová studie naznačuje, že stačí i méně než často zmiňovaných deset tisíc kroků.
