Kolik kroků za den je dost? Roli hraje správná technika

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 7. 2022

Deset tisíc kroků denně – je to málo, nebo moc? I odborníci se přou, zda je toto často propagované číslo

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Krokoměry: jak si naplánovat počet kroků (Plné zdraví, 3. 3. 2022)
Kolik kroků denně ujít, abyste zhubli: Fígl je v něčem jiném, než čekáte (iReceptář.cz, 23. 7. 2022)
Umění správně zatopit. Návod pro krby a kamna, který funguje (Hobby.cz, 24. 12. 2025)
Čísla pro dlouhý život: kolik kroků, vody, spánku i vlákniny tělo potřebuje (OnaDnes.cz, 18. 5. 2026)
Kolik kroků denně by měla ujít každá žena po padesátce? (iReceptář.cz, 4. 10. 2022)
Jak (ne)zničit dvouspojkovou převodovku: Olej hraje klíčovou roli (AUTO.cz, 7. 5. 2025)
Vědci zjistili, jestli má 10 000 nachozených kroků za den opravdu význam pro zdraví (Plné zdraví, 25. 2. 2022)
Manažerské platy stouply. Kolik si vydělá váš šéf? (Penize.cz, 10. 9. 2023)
Spojení mezi výživou a sportem: Jak dosáhnout optimálního výkonu (Tojesenzace.cz, 11. 5. 2023)

Nejnovější články

Online místo čekárny: Češi přesouvají první krok péče na internet (6. 6. 2026)
DNES
Jak správně řešit autonehodu v zahraničí. Pozor na velký rozdíl mezi EU a ostatními zeměmi (6. 6. 2026)
DNES
Chyby při praní letního oblečení. Proč některé věci začnou po pár hodinách zapáchat (6. 6. 2026)
DNES
Sarah Brightman se vrací do Prahy. V O2 areně uvede velkolepou vánoční show „A Winter Symphony“ (6. 6. 2026)
DNES
Legenda Jan Koller ocenil vítěze PLANEO CUPU v Hlučíně: míč z kostek LEGO® předal fotbalistům pražské Sparty (5. 6. 2026)

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz